沉睡的人与闹钟

某人一直都是个内心上进的青年，经常希望自己是如何的发奋，这就与闹钟产生了紧密的联系。

大多勤奋的人都是早起珍惜时间的人，某人也一直一直都希望早起，给自己定了叫早的闹钟，而且不止一个闹钟，如果不起，闹钟就会响一阵，再响一阵，而且铃声够大，这决心也够大吧，毕竟定闹钟不是闹着玩的，对不打算早起的人来说真的会打扰睡眠哦。

清晨，某人真的早起了，而且是在闹钟响起之前就醒了，麻利的起床，打开房间的灯，上厕所，结果进程在方便完之后发生了转变，某人大概觉得自己起早了，那么就有权利有时间再回床清醒清醒（笑，真要让自己清醒的话方法有很多，比如洗洗脸、活动下身体、播放音乐等），结果证明这并不是个提神的好方法，身体大概会受到床的暗示，会把上床与睡觉联系起来吧，所以某人上床后说头木，这就是给自己的大脑下达接着睡的指令啊，如果自己内心没有想起的愿望，别人估计也起不到什么作用吧。

闹钟准时铃声大作，某人却能在床上安之若素，在长时间的响铃中，都能睡的纹丝不动，真叫人疑惑这个人从床上消失了么，怎么会听不到铃声呢？不会被铃声吵的头痛么？

其实某人做到了下定早起的决心，也做到了早起（早早的起了床)，但是接下来对早起后需要做哪些事情大概缺乏安排了，否则就不会再回床睡了，就不会停留在只做到早起这一表面上的事了，所以做一套完整的安排很重要，比如明确自己为什么要早起，要通过坚持早起多久的时间段内达成什么，这是大目标，另外也要明确每天的具体目标，比如定了起床时间之后，第一个小时内要做哪些事情，第二个小时内要做到哪些事情。。。直到出门，这样自己就可以按部就班的做下去了。

每天都带着明确的目标，大脑就会在该工作的时间内保持清醒和高效，就会真正的发挥早起的作用了，那么人就会随之获得提升和改变。

后记：以人为镜，我们通常旁观者清，看别人的时候会很清楚对方应该如何如何，其实也是我们自己要做到的。