记录时间开销 Day5

时间日志 day5-工作篇

时间日志 day5-生活篇

今天是记录时间开销的第五天， 对时间的意识越来越强了，现在做什么事情都能够有意识的记录开始时间和截止时间；会把一天工作时间分为几个阶段：杂事时段、沟通时段、工作时段，但是以上几个阶段的划分是从自己角度去划分的，比如，我在工作时段突然有其他事情的打扰，怎么办呢？我改如何处理临时突发事情？这个问题目前比较困惑........

最近总是晚睡，造成自己早上起不来，然后没办法做早餐，上班时间也是匆匆忙忙的，进而影响自己在8:30—9:00这个时间段的工作状态，总是要花很长时间去调整。最重要的是，晚睡对皮肤真的很不好，特别介意这个。所以，接下来，我要去分析自己晚睡的原因：是完成任务效率低，自己拖拉造成的晚睡？还是自己在晚上的时间安排的任务过多过重，造成的晚睡？

通过将近一周的时间去记录时间，大致清晰了自己的高效时间段和黑洞时间段。接下来我要做的一件事情，就是讲自己的工作和生活更好的分类，后期结合随手记APP开始统计每个分类的占比。

9月22号时间管理用时：55min

（1）记录时间开销 20min

（2）分析时间开销  8min

（3）写第五天的心得 27min