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家和万事兴生活圈心源养生知多点：为什么通过“食气”可以获取能量？

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我们“食”的空气中主要成份为氧和氮。以体积计，氧约占1／5，氮约占4／5。

“食”入人体胃中，胃里有一种益生菌叫固氮菌，它能把空气中的氮固定下来，使氮气变成硝酸盐，然后再形成蛋白质。这是因为，只有当氮气被“固定”住了，就是当空气中的氮气与氧气或水中的氡元素结合成一种可溶性的含氮化合物之后，就可以被我们吸收，成为人体生理的营养重要来源之一。

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在我们体内和四周空间里都充满了宇宙中蕴育生命、培养生命的伟大能量！当我们需要并坚信这股能量存在时，我们就会找到它并且获得它的帮助。由此我们获得了可以滋养生命的非食物提供的营养物质。这就是宇宙给予我们人类馈赠的最自然的礼物！

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