幸福实第5天

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修11班～13～李玉珍#富阳

20170901（5/30）

【幸福实修30天目标】（三个目标）

目标1:每天坚持实修打卡，做好班委工作

目标2:认识自己，用心陪伴老公和儿子

目标3:自我学习，做好学习笔记

【幸福三朵玫瑰】

昨日三朵玫瑰已摘二朵

实修打卡，做好打卡记录

四模块开学典礼

早睡早起

今日3朵玫瑰

早睡早起

实修打卡，做好打卡记录

做资料

【幸福金句】

#幸福实修#真正的困难是可以克服的，只有想象出来的困难才不可征服。

【觉察日记】

梦境：无

觉察：九月的第一天，做到了早睡早起。

又回到每天都能听到儿子跟我在学校的点滴，我享受这过程，更愿意接受他的优缺点，他说在学校打瞌睡了，说了数学课代表还是他，老师说喜欢他做事的态度，认真负责。

回家写作业的时候儿子说先写数学口算，他知道自己数感差，想把不喜欢的作业先完成，老公在旁边陪他一直说教他，教他方法，赶他速度，我很想阻止老公的方式，想想还是先走开为静，他也要面子，不在孩子面前针对他。我接纳他不接受他这方式，突然特想有一个能解决老公教儿子的态度。