奋斗令我们的生活充满生机，责任让我们的生命充满意义，常遇困境说明你在进步，常有压力，说明你有目标。——摘自《名人传》

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【日精进打卡第1148天】

姓名：陈颖嘉

公司：马来西亚盛和塾

【知～学习】

✨ 努力、谦虚、反省、感谢、利他、乐观

✨ 用六项精进来表达我们的生活方式。

今天经典诵读：

✨《六项精进》2遍共2266遍

✨《六项精进 — 通篇》0遍共15遍

✨《大学》2遍共2266遍

【经典名句分享】

✨ 好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇乎。——摘《中庸》

【行～实践】

一、修身：

① 吃早餐、午餐和晚餐

② 每天早晚都会拉拉筋，舒舒筋骨

③ 每天早上起床后都会喝一杯温水

④ 晚餐吃素

二、齐家：

① 早上跟爸爸和姐姐聊天

② 下班后陪爸爸去吃晚餐

③ 回到家在家陪爸爸和小狗

④ 早上跟妈咪一起去打包 Nasi Lemak

三、建工：

① 根据出席名单修改后，打印志工培训签到表

② 查第15期有没有人刷卡

③ 开六项精进 Banner

④ 和 Elaine 一起布置志工培训场地

⑤ 处理一张游学团的 Invoice 和 Official Receipt

⑥ 志工培训 2pm~6pm

【积善】：

️️✨ 发愿从2016年06月27日起在我活着的每一天内有机会都会行善。今日1善，总计406善。

☞ 在家里捐款的桶放硬币（满了爸爸就会拿去所在地）

【省～觉悟】

① 喝很少水，嘴唇又脱皮了

② 别人的问题都是别人的，不要去计较那么多

③ 睡觉之前必须把手机放到离自己较远的地方

④ 时刻保持自己对家人和身边的人该有的耐心

⑤ 最近很晚才睡

⑥ 最近喝太多冷饮

【感谢】

❤ 感谢父亲，母亲的养育之恩和一路上的陪伴

❤ 感谢我还能看到家人的每一天每一刻每一分每一秒

❤ 感谢自己有一个清晰的.辞地接送我上下班

❤ 感谢曾经帮助过我，让我成长的每一位

❤ 感谢KK老师和Katherine这几年的栽培和给予帮助

❤ 感谢十三位理事为盛和塾付出

❤ 感谢自己还活着，能为社会及身边的任何人服务

❤ 感谢盛和塾能让我发挥自己的长处

❤ 感谢能让我帮助到需要帮助的人

❤ 感谢盛和商学的全部老师，老师们都很棒，是我的好榜样

❤ 感谢自己会有早睡的时候，让自己睡好

❤ 感谢服务过我的每位服务人员

❤ 感谢为农业付出的农民们和为社会付出的人民们

❤ 感谢志工家人们满满的正能量

❤ 感谢自己有所成长，有新的突破

❤ 感谢天时、地利、人和

❤ 感谢为环境而做出贡献的环卫工人和环保人士

❤ 感谢 KK老师，Katherine，Kelly，Elaine 为盛和塾付出

❤ 感谢为孩子们付出的天使们

❤ 感谢盛和塾团队一起努力

❤ 感谢三位老师在国庆假日期间，还到马来西亚讲课或培训

❤ 感谢所有志工学长的付出与持续不断地在打卡

❤ 感谢给我带来欢乐的志工学长们

❤ 感谢明恩的细心点评与关爱

❤ 感谢让路给爸爸过的所有车主

❤ 感谢 Elaine 帮忙一起布置志工培训场地

❤ 感谢 Kelly 生病了还出席志工培训

❤ 感谢 Katherine 帮忙拍照

❤ 感谢 Elaine 帮忙打电话给迟到的家人

❤ 感谢一位学员的用心，给予我们六项精进大纲和大学拼音版

❤ 感谢 Elaine 与我共进午餐

❤ 感谢妈咪帮我拿外套、载我打包早餐和上班

❤ 感谢爸爸与我共进晚餐和请我吃晚餐

❤ 感谢 KK老师今天的志工培训，让我收获满满

【志愿】

️️️️️️️️️️️  还在世上活着的每一天，都会行善积福，为陪伴在我身边的每一位家人、好朋友积福积功德。

  一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起， 飞更远。

【打卡始于20190627，持续打卡于20191030】