Yx | 2月6日三餐打卡

      早餐:银耳莲子羹,银耳20g、莲子5g、红枣14g,水煮蛋一个、薄荷上选每日坚果25g。

  总计 343Kcal

      加餐:蜂蜜水100ml

    计 31Kcal

图片发自App

      午餐:西葫芦炒番茄,西葫芦259g、番茄128g、煎巴沙鱼/生称110g、黑米饭/黑米30g、大米20g。

  总计 377Kcal

      加餐:外食脏脏包一份、糖葫芦一串。

    计 618Kcal

图片发自App

      晚餐:小番茄100g

  总计 22Kcal

图片发自App

你可能感兴趣的:(Yx | 2月6日三餐打卡)