今天的晨读让我想起了《你充满电了吗》的晨读内容——聪明人解决问题的指南。
解决问题是很普适的方法论，不论是什么原因导致的现状或者情绪都是“问题”，既然是问题，那么自然需要解决问题的方法。
今天就通过如何解决焦虑的问题来重温一下聪明人解决问题的方法。
1.问题是什么？
要想解决问题首先该搞清楚问题是什么，找不到问题的本质所在，就是找到了方法也只能治标不治本。
《你充满电了吗》里边讲了一个故事。
一个公司里的电梯常年拥堵，员工已经抱怨连连，于是领导派了彼得解决问题。
他先是在电梯旁放了两面镜子，这样员工在等电梯的时候可以转移下注意力，可是不久，员工开始在镜子上面乱涂乱画，彼得又在镜子旁边放了专门的蜡笔。
后来，等到电梯人员来检修时才发现，是因为老鼠咬断了线路才使得电梯运行很缓慢。修理完毕之后，彼得的镜子和蜡笔就再没有过价值，彼得的做法也真是让人觉得有些可笑。
员工抱怨的问题本质是因为电梯拥堵问题，电梯拥堵的本质是电梯运行缓慢，运行缓慢的问题是因为线路坏了。
彼得没有找到问题本质所在，所以找到的方法只能治标不治本。
可见，解决问题需要深入思考一下问题的本质是什么？
存在焦虑，那么问题的本质是什么呢？
买了很多书，却读不了几页，本质是因为我们的惰性还是因为时间管理不当？
买不起房子，是因为目前的能力问题还是因为没有合理规划我们的财务？
知道了很多道理却依然过不好这一生，是因为没有付诸实践，还是因为实践的不够？
依然还是单身狗是因为缘分未到，还是因为自己的心态问题？
找到问题究竟是什么才能解决问题。
2.问题往往来源于我
不管是不读书，买不起房子，过不好此生还是单身狗，也许外部因素有一定的影响，但是根本问题肯定是在我们自己身上。
没时间读书，比我们更忙碌的人读了大量的书；
能力不足买不起房子，比我们工资低很多的人早已经凭自己的能力购房；
过不好此生？比我们起点低的人，早就通过努力实现了逆袭；
单身狗，嗯，是我的缘分未到；还是一直在拒绝社交？
瞧，仔细分析一下，问题就在我们身上。
3.问题如何解决
找到了焦虑的问题所在，改变就是了。
问题在行动，那么就改变行动；问题在心态，那么就改变心态。
读书不多？合理规划自己的时间，用一些小窍门鼓励自己每天固定时间读多少页书，不跟别人比，只同自己比，每天进步一点点，习惯就慢慢形成了。
买不了房子？工资不高，能力不足那就先提升能力，努力积累资本，趁此机会也学一些理财的知识为以后的财产规划做准备，只要我们的方法合理，又肯努力，即使短时间内买不到房子，相信日益增长的能力和财富也会让我们的焦虑少一些，甚至无暇关注它。
过不好此生？那就调整好我们的心态，努力去践行。人际交往，知识储备，个人素养，放大格局等等，从各方面努力提升，在做这些事情的过程中，过不好此生的焦虑和疑惑就慢慢的解决了。
单身狗？如果是因为缘分未到，想想急也没什么用，让自己变得更好，静心等待那个对的人。
现在依然单身，或许是上帝把最好的给你留在后面呢？如果因为自己心里抗拒这个问题，那就好好想想为什么抗拒，努力去正视，去剖析，去解决。
我有个朋友，36岁了，依然单身，但是现在很平静地在等待，等待过程中也在努力让自己变好。她相信对的缘分还没出现。
要知道，她前几年的状态可不是这样的。别人介绍她拒绝；家人催促，她厌烦；朋友劝说，她烦躁得转移话题。总之是别人一提到这个问题她就特别反感抵触，家人朋友都很为她的状态担心。
可是后来她慢慢地开始亲近自己的内心，知道了别人都是为她好，她也开始慢慢地修行，正视了自己的心态和现状，不停地在跟自己的内心讲和。
现在，尽管年龄越来越大，她和家人却都不再焦虑了。
所以，找到焦虑的根本原因，正视焦虑，积极想办法去应对，焦虑没有那么可怕！
更重要的是：让自己变好，是解决一切问题的关键。
永远不能放弃成长，否则即使有再美好的心态，也依然过不好此生。