心靈淨化：斷捨離

紅塵滾滾，我們都在裏面。

看了《淡定，心靈斷捨離》這本書，讓我有所啓發。本來就打算實行極簡生活，拋棄物欲，殊不知，發現心靈的欲望更需拋離。

讓我梳理幾個重點：

图片自雅虎

1. 人生苦短

每個人的生命只是洪流中的一處，很快就過了。想想，其實人生時間真不多，根據「三八理論」，每天有一個八小時睡覺，一個八小時上班或上學，只剩下一個八小時自由。可是大部分人都用作看肥皂劇、玩遊戲機等等，日復一日，想想，還真是沒啥意義可言。很快，華髮生時，自然後悔但莫及。

所以，要珍惜光陰！！找到自己真正的理想或愛好，投入其中，才不枉過人生。

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2. 錢財確為身外物，死後確是帶不走

一生花如此多時間打打拼拼，不惜捨棄健康，只為一時物質的滿足，值得嗎？  不值！

其實當你捨棄對物質的追求，你會發現自己很富有，不單單說你有空出來的錢，而且擁有疼愛你的家人、知己、愛人。這些東西，有錢都買不到！何不好好把握？

知足常樂，要想想，這世界有多少人的生活比你貧窮、困苦，你就知道自己有多幸福，起碼三餐溫飽、有屋可住。何必跟富人相比？把注意力放回自己身上，你會容易穫得幸福。

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3.助人為樂

就如上面所說，有很多人需要我們的幫助。可為何要幫人？

幫人不用理由，因本著一顆慈悲之心。人皆有側隱之心，只是有的人不將加以推到實際行動罷了。也許換個角度，當你處於困境，也想得到別人的幫助吧？將心比心，幫人如幫自己。即使不是人人都和善，你可以用善意慢慢感動，我相信你會享受幫助到人的成果，內心得到快樂。

如果每個人都願意出一分力幫助人，哪怕多小多小，滴水終成湧泉、大海，世界會變得美好。

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4. 樂於分享

有些東西可能是你辛苦得到，或者花費你許多精神、時間，對於別人立刻無條件享有你的成果時，多少有些不服氣、不甘願。  

可當你願意拋棄物欲時，會發現對身邊擁有的東西不再如此執著，自然對別人的索求少了份介懷。這個有點難，大家一起努力！

總之當別人想要什麼時，你都記住：我們生來就是光溜溜，死後也什麼都帶不走，不要執著，不要執著。何況當別人知道你樂於分享所有時，你會受更多人喜歡、擁戴。想想那滋味，很好是吧？

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5. 拔掉嫉妒心

沒有人會喜歡總是說謊的人吧？除了坦誠，還要真誠祝福別人的成功。

有時候，尤其身邊人突然獲得成功時，自己總會有份嫉妒，為什麼他有我沒有？故不能發自內心祝福。這很正常，但你要知道每個人都有自己的人生，不要認為你就是最好的，每個人都有進步、成功的機會，實在不應嫉妒。

也許你該反思，現在沒有成功是不是缺少什麼因素？然後致力改進，才是正確的態度。此外，你也可以換個角度想，有這麼一個成功的人在你身邊，不是一個難得的學習、請教機會嗎？嫉妒可以化為一種動力，要好好面對它。

其實你嫉妒是因為你沒有，也代表那是你想要的。如果你願真真正正捨棄許多物欲，嫉妒心會減少出現。

總結：平平淡淡地生活，以一份簡樸、自然及感恩的心看待這世界，你會發現自己會時常微笑、快樂。

祝願你我能保持一顆純真的心＾＾

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