痛，并快乐着

每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负

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自从中西文化解读课上听老师讲了这句话，就开始深深的喜欢它。

我想这“起舞的日子”不仅仅是按照字面的意思理解，而更多的是指精神上的升华与沉淀吧。

很多时候某个特定的场合、某一首激动人心或宁静悠扬的歌曲，但凡是一个有心的人，总会有那么几次心灵上透彻的感悟。

今天去健身房锻炼得很累，真的是筋疲力竭的那种，以至于在回学校的路上都没力气动辄自己的身体，以及只装有运动服和毛巾的手提袋。

但我有收获啊，那种想诉说出来、又难以言表的开心，在我心头跳跃，在嘴角飞扬，在脚趾弹唱……

我坚信音乐与健身简直是绝配般的结合——陈绮贞的歌能让人内心平静、注入童真；艾薇儿的曲风能让人激情澎湃、能量满满，以及快节奏的英文歌曲，都是能让你在独自一人锻炼的情况下最好不过的伴侣了。

运动过程中我搜了好久没听的seve，它的轻快乐感加上脑海里清晰浮现的鬼步，是那么帅气干练，那么迷人潇洒！在锻炼腿部的时候，突然想起samsara，一首之前在舞蹈界很火爆的电音歌曲，播放后，我整个人好像顿时有了被电击一样的清醒而不是昏沉，像大脑多年未擦洗的灰尘通通消除后的清爽，像一个饥饿的人吃饱肚子后的舒适，像绝境看到希望后的人的感恩……

总之，我的状态是多么积极向上，我的身体是多么充满力量！

紧接着，随着正能量的激发，顺势大脑想起那一句句励志语:

你身上每一寸赘肉，都是你向生活妥协的痕迹，不要让最美的年华败给了满身的肉

要么享受健身的累，要么忍受肥肉乱颤的丑！

多么打击人又是多么能激发人运动欲望的话！

身体像是被重新注入了新鲜血液，每一个动作即使随着次数的增加而使力量减弱，也根本没有放弃不做的念头，反而是在心底为自己疯狂、疯狂地打call！

是啊，不要在最美的年华里，陪着你的不是自律，而是该死的赘肉！

纵然这句话并不完全正确，也有胖胖的女孩走出自己不一样的路线，但是作为我们没有哗众的能力，穿起美美的衣服，给自己一个好心情，总归是美好的吧。

想一想每一个被自己美醒的日子，是多么爽的呦！

一个人至少拥有一个梦想，

有一个理由去坚强。

心若没有栖息的地方，

到哪里都是在流浪。

这是三毛的话，引来作为结尾是我想告诉自己和每一个你的是:精神境界是我们活着追求的必要东西，否则，活着只算是皮囊的事，而不是灵魂——心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。

运动，能带给你震撼的力量，散发在人生各个角落

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