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18年第3天复盘  陈正端

日常清单：

1、幽默沟通学阅读到220页

2、练字帖2页

3、朋友圈发圈

4、➕35人

5、与15个陌生好友聊天

6、脸部护理：面膜

7、洗衣服

8、打扫卫生

9、梳妆台整理

10、整理“关于搜索引擎的精准引流 法”笔记

11、电脑桌整理

12、拿笔记本修理 

13、购买牙刷

总结： 一天的安排扣除上班9小时22分，睡觉6小时外，事情都排的满满的，感觉很充实。

每日三目标完成✅

多做事项 10件

感悟：有些事情做起来就10-20几分钟的事，但不去安排，不去马上做，拖延症一发做的话，就一件都没完成，所以一想到什么事就马上写到日常清单里，完成一件就打一个✅，那么就能有调理的完成，不会出现拖延行为。

今日金句： 机会在自己的手里，而不是在别人的嘴里。

微习惯打卡：

1、目标日行万步，实际13680

2、一天8杯水

3、早晚冥想10分钟

4、早晚洁肤护肤

5、整理