摆脱受害人心理 2018年10月29日,星期一,晴

      朋友,人活一辈子,要让我们的心,多收阳光少收脏,"恩欲报,怨欲忘,抱怨短,报恩长",一个"恕"字,细思量,心敞亮!

    子贡问过他的老师孔老夫子一个非常大的问题:“有一言而可以终身行之者乎?”您能告诉我一个字,使我可以终身实践、永久受益吗? 老师以商量的口气对他说:“其恕乎!”如果有这么个字,那大概就是“恕”字吧。 什么叫“恕”呢?老师又加了八个字的解释,叫做“己所不欲,勿施于人”。就是你不想干的事,就不要让别人干;你不想别人总盯着你的缺点,你也不要总挑别人的不是,你不想别人对自己冷漠,你就不要冷漠别人。人一辈子做到这一点就够了。 孔子的学生曾子也曾经说过,“夫子之道,忠恕而已矣”。说我老师这一辈子学问的精华,就是“忠恕”这两个字了。“恕”字是说,假如他人给你造成了伤害,你要尽量去宽容。 很多时候,一件不愉快的事情本来早已经成为了过去,而我们还是老在那儿想,这么可恶的事,我怎么能原谅它呢?然后就在不断的自我咀嚼中,一次一次再进行自我伤害!

        佛家有一个有意思的小故事: 小和尚跟老和尚下山化缘,走到河边,见一个姑娘正发愁没法过河。老和尚对姑娘说,我把你背过去吧。于是就把姑娘背过了河。 小和尚惊得瞠目结舌,又不敢问。走了二十里路,实在忍不住了,就问老和尚说,师父啊,我们是出家人,你怎么能背着那个姑娘过河呢? 老和尚就淡淡地告诉他,你看我把她背过河就放下了,你怎么背了二十里地还没放下? 这个故事的道理其实和孔夫子教给大家的一样,该放下时且放下,宽容别人,敞亮的是自己!

        由于原生家庭等方面的原因,使很多人产生了"受害人"心理,生活中,便很容易产生"受害"的感觉,觉得自己很可怜,并常常不能自拔,这样的人,极度敏感,很难相处,也很难快乐!摆脱"受害人"心理,生命才会感受到更多的温暖和光明!

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