Fhwak
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自律第三十二天

5.10

1.五点四十起床(昨晚睡晚了)

2.读了一会忏悔录

3.练了526个字

4.做了十五个俯卧撑

5.跑了三千米

5.11

1.五点二十五起床

2.读一会忏悔录

3.练538个字

4.做二十二个俯卧撑

5.跑一千米

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