TED讲师：演讲的7个技巧

Simon Sinek 是TED讲师里视频观看量最高的TOP3。他擅长讲解领导力，《How great leaders inspire action》的视频在TED官网上的点击量超过了3200万。（文末分享该视频）

虽然Simon现在是很棒的讲师，也是畅销书作者，但他以前其实非常害羞，不喜欢在公众面前说话，每次都是躲在角落里。

而这种大反转不仅仅是运气、或者天时地利人和，而是勇敢面对与消除恐惧、不断尝试与犯错、反复上台练习无数次的结果。

Simon大方分享了7个关于如何做出一场有自信、有魅力、有意义的演讲的技巧：

1.不要马上开始演讲

很多人一上台就马上开始演讲了，这样显得很紧张，会给观众暗示你有一丝不安全感和恐惧感。

正确的做法应该是相反的。

静静地走到演讲台上，然后深呼吸一口，站定，等上几秒钟再开始说话。

这也许听起来会有点浪费时间，感觉在台上特别尴尬；但这会告诉观众，你非常自信，你在掌控着这个演讲台。

2.做一个给予者，而不是索取者

经常有一些演讲者的目的是为了兜售产品或理念，好让人们关注他们的社交媒体账号、购买他们的书或甚至喜欢他们。

这些都是“索取者”，而观众能一眼看穿他们的目的。当演讲者的目的是索取时，就会让观众远离他们。

人们都是高度社交性的动物，即使在讲台上隔着一定的距离，人们也能判断出你是一个给予者还是一个索取者。

而更让人们信赖的则是给予者，也就是能带给他们价值、教会他们新知识、激励他们心灵的人。

3.与观众一一眼神交流

眼神在观众席一扫而过、来回摇摆是很糟糕的，看起来你好像看了每一个人，但其实根本没有与观众建立连接。

要感觉你在与观众交流，你不是“对”他们演讲，而是“与”他们说话。

这个技巧不仅能与观众一个一个建立更深的联系，而且整个观众席都能感受到交流的氛围。

4.语速要异常慢

当人紧张的时候，不仅心跳加快，而且语速也会加快。不过幸好观众比我们想象得更有耐心、更加包容。

虽然他们希望你能流利快速地在台上演讲，但你说得越着急，就会越让观众失望。如果你停下来静静地待上一小会，做一个长长的深呼吸，他们会等着你的，这让人很意外。

Simon说，当你站在演讲台上演说时，如果语速慢到每个字之间都有几秒间隔，那么观众会…注…意…聆…听…你…的…每…一…个…字。这很不可思议，但很管用。

5.忽视不支持你的观众

忽略那些皱眉、双手抱臂或摇头说不的观众。

相反，你的注意力应该只集中在支持者身上。他们是那些很明显的参与者、享受你的演说、点头表示赞成的人。

比起说服不支持者，找到积极与你互动的观众，会更加让你自信和放松。

6.化紧张为兴奋

Simon是在看奥运会的时候学习到的这一个技巧。

几年前他注意到记者在采访奥运会运动员时，赛前赛后都会问一个同样的问题：“你紧张吗？”而所有的运动员都给出了同样的回答：“不紧张，我很兴奋。”

他们都是把身体的紧张反应——手心出汗、心跳加快和神经紧张——重新解读为兴奋、激动的表现。

当演讲者站在台上时，也可以做同样的事情。可以大声对自己说：“我不紧张，我很兴奋！”

这样做，真的会奇迹般地帮你改变演讲时的心态。

7.演讲完毕记得说谢谢

观众的掌声是给你的礼物，当你接受了这份礼物，就理所应当要表现出对它有多么感谢。

这就是Simon每次演讲结束时，都以既简单又有力的两个字“谢谢”作为结语的原因。

Simon说，观众把自己的时间献给了你，并且还赠予你掌声。这是一份礼物，你需要好好感谢。

纸上得来终觉浅，得知此事须躬行。大家再一起学习下Simon的真人示范吧，带着学习演讲技巧的心态，回顾一次他的演讲视频：

腾讯视频

（本文编译自Entrepreneur，点击“阅读原文”可跳转英文原文。）