第十节课打卡——王小丽

一、本节课让我印象深刻的三个部分或者知识点

（1）老师讲到的原级情绪，即最原始的情绪。

（2）第二个即为次级情绪，即表现为表里不一。

（3）情绪状态分为心境、激情、焦虑以及应激。

二、这三个部分让我印象深刻的原因

（1）讲到原级情绪时老师讲到了感谢舍友不杀之恩。嗯所以，宿舍的那些大佬们以后心里不舒服了就说出来，不要憋着，我的愿望是世界和平（哈哈哈）

（2）次级情绪呢，可能就是我运用的最广泛的情绪，每天都虚伪的夸赞舍友好看，真的活的好辛苦

（3）因为这一页的白板放的时间最长  kkk

三、对于以上三点我应该做的

（1）好好处理和舍友的关系，希望平安愉快的度过这四年，最后还要感谢舍友的不杀之恩

（2）为了平安的度过这四年，我将会背负着深深的良心愧疚继续夸赞我的舍友们（尤其是马佳佳和刘阳阳）

（3）控制好我的情绪，控计我记几！

四、本节课我的收获和认识

学习了情绪这一节课，我觉得活着真的很不容易，所以，且过且珍惜，哈哈哈哈。