我的101

一、健康身心：

1、养成每日冥想习惯；（3月1号～～6月1号）

2、每天保持充足睡眠（夜班除外）；

3、半年内（2019年6月1号截止）体重降到140斤，现在150斤。

4、一年饮食坚持3333；

5、2年（截止2020年9月1日）挑战半马；

6、70岁去旅行，去没去过的地方（中国）

7、80岁前身体各项指标正常；

8、80岁照样坐飞机旅游；

9、26岁到50岁每年参加马拉松至少一次；

10、健康长寿100岁，安安静静的离开这个世界；

二、家庭幸福：

1、每月和女朋友一起看一场电影；

2、每年和女朋友一起度假1次，每次3天以上；

3、在28岁可以和女友结婚；

4、40岁事业有成，有条件每年带着父母出去旅游一次；

5、30岁之前要一个孩子；

6、孩子从小给他培养音乐，学习音乐比较有气质

7、从小给他听书，让听书的习惯，陪着他长大，

8、在孩子的小的时候可以陪他过每一个生日

9、给他一个健康成长的环境，

10、孩子面前绝不争吵，孩子最大，教育孩子思想统一

三、人脉：

1、从现在开始每天联系一位老同学；

2、每天认识一位新的朋友；

3、参加马拉松后组建一个马拉松群；

4、开始把群里的每一位朋友加上相互了解；

5、2030年多参加一些高级会所聚会；

6、2020年开始每隔两年同学聚会；

7、2023年开始生化与每位认识人的关系；

8、2030年关系好的朋友可以达到100位；

9、2019年开始经营各个行业的朋友；

10、2025年结交到各个行业的经营。

四、事业成就：

1、2019年低继续向优秀员工努力了；

2、2019年继续申请涨绩效；

3、2020年底绩效涨到最高；

4、2025年找一个合伙人开一家火锅鸡店；

5、2027年开出一家自己的分店；

6、2030年饭店生意可以达到50万盈利；

7、2035年成立一个自己公司；

8、2040年公司可以发展到一万人；

9、2050年自己的店面可以开满山西；

10、2060年店面开满全国。

五、旅游：

1、2020年12月去北京故宫参观；

2、2021年9月底前，内蒙古旅游一趟；

3、2022年9月底前，西安看看；

4、2023年去印度尼西亚巴厘岛；

5、2024年8月底前，去上海旅游；

6、2025年8月底前，和全家去趟桂林；

7、2026年开始一年去一个地方（香港  澳门  台湾）；

8、2029年，去山东枣庄一趟；

9、2033年，去深圳玩一趟；

10、80岁前，在中国旅游地区达到50个以上。

六、投资理财：

1、保证全家人、两个妈妈基本营养品供应，为健康打基础；

2、2035年每年投资保险投资5000元（我和我爱人一共一万）；

3、2040年给孩子每年投入保险5000元；

4、2045年投资一些好的公司的股票；

5、2019年12月底前，偿还30万银行贷款；

6、2020年1月底攒够3万元的自由发挥资金；

7、从2050年每年做一些公益做些力所能及的；

8、60岁以前，每年用于学习费用不低于两万元；

9、2045年以后为孙子攒钱投入孙子教育学习；

10、从2030年开始，每年投资保险2~4万元。

七、心怀感恩:

1.感恩父母赐予我生命，养育我长大，培育我成才

2.感恩师父，带我学习，让我进入时间管理；

3.感恩璇姐对我的帮助让我在石家庄有一个要好的姐姐

4.感恩大爷大妈在我上学时带我干活让我完成学业；

5.感恩妈妈的远见让我出来上学有了许多经历，让我得以成长；

6.感谢我的我对象李华一直以来对我的关心；

7.感恩我身边对我帮助多的同事谢谢你们；

8、感恩易效能，感恩时间管理让我遇见变成自己希望的样子

9、感恩战狼2.0的小伙伴们大家有一个特别好的氛围，

10、感恩给我手术的医生谢谢你们让我有一个健康的身体；

八、物质滋养：

1、2019年到7月份能攒一万（从3月分开始）；

2、2019年好好的攒钱，并且还妈妈5千；

3、2020年，攒够3万元人民币；

4、2021年开始，希望能攒够八万元；

5、2021年；去成都旅游可以随便买东西；

6、2022年，坐飞机去旅游一趟；

7、2023年，买一辆属于自己的车；

8、2023年，在石家庄买房；

9、2035年，购置房车一辆；

10、2060年，向慈善机构款一万元。

九、个人成长：

1、每月读一本书；

2、2019年跟随易效能继续学习；

3、2020年全面开启《论语》学习课；

4、跟随樊登读书会每周聆听一本书；

5、2019年读一些和跑马拉松有关的书籍；

6、2020年学习一些管理方面的书籍；

7、2021年重点学习演讲方面的书籍；

8、2022年参加一些演讲的活动；

9、2030年成为一个优秀讲师；

10、2035年把自己的演讲经验传授给别人。

十、贡献：

1、每年植树节和家人一起去植树；

2、每年去看望留守老人至少一次；

3、坚持十年每天听书，用生命影响生命，用能量点燃能量；

4、50岁开始把自己对于健康的理念写出来；

5、60岁把自己整理的健康理念出一本书（书名待定）；

6、65岁依然带着一帮伙伴们锻炼身体；

7、从2060年开始每年做公益活动

8、每年去看望留守小孩

9、退休以后每年去参与国家公益

10、退休了去资助一些有才华的孩子

11、把自己的101目标展示出来。

作者：花小龙

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