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90天时间管理进阶篇践行周检视#杜文君#20180423-20180429第3周个人检视

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【好习惯统计】

健康                       

1.睡眠：

早：6：00~7：00          (7/7)

晚：22：00~23：00      (5/7)

2.运动：

燃脂运动：7/7

呼啦圈：7/7

减重目标：50-55公斤  达成

【个人学习】                                                 

1.时间管理课程学习：7/7

2. 阅读《演讲的本质》√

3.  新闻阅读：7/7                         

【工作/事业】

-曝光台素材整理(5/5)√

-微信公号推文(7/7)√

-121新闻更新(5/5)√

-问政制作√

【家庭/亲子践行】                                                   

  1.教宝贝识字√                                                    2. 给宝宝唱歌(午睡+晚睡)    √                                                   

本周总结检视（反思）

1.健康：保持

2.个人学习成长：

《演讲的本质》

3.事业

本周高能要事：问政制作、录制

4.家庭和亲子

专注与老公关系的强链接

专注与宝宝的互动、陪伴

专注与父母关系的强链接

【分享】

相信相信的力量！

心中向阳，处处向阳！

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