正面管教DAY 26

老公：在鱼里面煮点豆花。

吃饭了，他发现没有豆花，质问语气让我不舒服，正好昨天吵了架。“我故意不煮的，因为你昨天让我很受伤，我要报复你，你让我不舒服一次，我要让你不舒服一辈子”

“啪！”老公摔烂了家里的碗。随后立刻自己打扫，自己热上顿饭的豆花和其他菜，就不吃我做的鱼。

我有很多正面管教的工具可以用，比如“愤怒与3A” 、 “先链接再纠正”可是现在就是不想理他，懒得理他，总是丢东西砸东西，以前租房子每家房东的门都被弄坏过。

晚饭后，和孩子全身心玩了一会儿，心情还可以。

我试着说一句，再说一句。

“你之前告诉我想吃豆花我没有做，是因为觉得自己没有受到尊重”

“你可以问我原因，先倾听，我想的是我们两个人，一大条鱼太多了，嫩豆腐放鱼里不一定好吃”“如果你坚持要吃豆腐好好告诉我，不带情绪我是可以给你热的”

他没有说什么，就是说我报复他那句话他才甩碗的，我解释道，那句话是故意说的气话，不是真实意思。带孩子出去时叫了他，他第一句话有些情绪，第二句开始正常，说不想出去，如果一会儿想来会给我打电话。

他没有来，回来的时候情绪正常，大家很自然地聊天。又过了一天吵两次的生活。

在温和而坚定的正面管教面前，面对自己真实冲动的老公和不能接受批评指责的自己，有时真的很难。我希望每天有人能多给我一些鼓励，看到我做到了的部分，而不是时时刻刻盯着我的不对，从我的错误中寻找自己的价值感。

如果别人给不了尊重和欣赏，我只能自己尊重自己，自己鼓励自己，自己欣赏自己，用平和心面对指责，给予自己价值感。

总是接受不了指责。对他而言错误没关系，改正就是，所以时时刻刻天天盯着我的不足。对我而言，只要他开始指责，我一触即发。