如何走出穷忙？建议阅读《稀缺》

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穷困之人会一直贫困潦倒，忙碌之人会永远日理万机，孤独之人会终日形单影只，而节食之人也总是会以失败而告终。

——《稀缺》

谁适合读

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个人以为比较适合逻辑和抽象思维比较强者阅读。另外，书中的主题是扶贫，也就是救助机制如何帮助穷人脱贫，具体而言就是在原有提供金钱和培训的基础上，尽力的考虑到减轻受救助人群“带宽负担”的问题。

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书中理论叙述比较多，相关具体怎么改善当下穷忙窘境的简单诀窍是没有的，如果怀着这种目的，建议还是不要阅读。然而，如果真能体会作者的立意，读者真的可以从结构性层面改变自己穷忙的现状。

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说了什么

稀缺引发的逻辑框架

简而言之，《稀缺：我们是如何陷入贫穷和忙碌的》的主要逻辑架构是：稀缺会带来“专注红利”和“管窥负担”，而“管窥负担”又会导致借用、余闲缺乏和带宽负担。而借用、余闲缺乏和带宽负担三者，则是直接导致世人穷（没钱）、忙（没时间）和盲（没精力）的核心原因。

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与常见书籍关注于如何改善就业和增加收入不同，本书强调贫穷的原因除了财力缺乏之外，更加重要的是精力缺乏，也就是带宽负担。由于“稀缺”造成的“管窥”也就是短视效应，事主被眼前临近的困境所俘获，脑力的资源被达量占用，导致做出了各种各样反非常合理而又非常悲哀的自我伤害的行为，导致自己越来越穷、越来越忙的恶性循环的困境的深渊。

如何跳出越来越穷和越来越忙的陷阱，其最为根本的解决之道，并不在于更加疲于奔命的应对，而是应该相近一切办法减少自己的带宽负担，也就是让自己的脑力或者说精力解放出来，如此才能从根本上走出上述的困境。

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推荐说明

这本书有两位作者，一位是经济学家一位是心理学家，经济学家在印度出生，应该是深谙穷人的窘境，因此关注于贫穷和扶贫的眼球，因此这本书的主导方向是如何扶贫的，然而其深刻的“管窥负担”的观点，对于指导现代大陆城市中的穷忙族意义非凡，因此末学才写了这个推荐书评。

仅举一例

在此仅引用书中一个具体案例做引述参考：

某医院病人太多，原有的四个手术室的手术日程排得满满的，使用率达到了100%，也就是说手术室24小时灯火通明，而手术外面则一直有病人在等待手术。然而由于存在意外紧急病例的出现，如急性病症或事故外生的紧急手术病例的出现，导致原有手术日程一再被打乱……这种情况导致病人、医生、护士等等相关人员，不得不无限期等候、加班、熬夜等等，长期下来导致相关人员身心俱疲，极大的影响了工作效率，也带来了手术水平的下降，也导致患者的治疗受到了连累……

医院请来一位专家协助，大家都以为专家会建议再新建手术室，然而没想到专家提出了这样的建议：“将本来的四个手术室，空出一个来专门负责意外急症和事故导致的紧急手术，其他三个手术室严格按照日程进行预约手术。”起初，整个医院方面都很反对这个建议，但在真正实施之后，却发现原有的问题不但迎刃而解，而且完成手术台数增加、手术治疗的效果提高，院方的收入明显增加，而院方工作人员的工作轻松度和满意度也明显提高了。

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为何出现上述情况，其中原因大家去看《稀缺》原书。想说的是，缺钱的穷人眼里只盯着钱，不惜一切成本的增加收入和借贷，缺时间的盲人只盯着时间，不惜一切成本的增加效率和拖延，结果却适得其反。为什么会发生这个情况，因为他们忽视了在外在的金钱和时间之外，人类还存在着精力的问题，太多的精力负担，会导致认知水平行能力大幅下降，反而导致陷入严重的悖论陷阱。上述问题的解决之道，就是在增加金钱和时间的同时，要增加带宽也就是令自己的精力负担减轻，也就是所谓的“磨刀不误砍柴工”。（阿明藏的博客）