Jan. 23: 目标不能觉知

Let the attention go to the breath and then investigate the object and the knowing mind. What is the object? What is the knowing?Can you tell the difference between the knowing and the object?

把注意力放到呼吸上，之后开始调查目标和觉知的心。什么是目标？什么又是觉知?你能看出觉知和目标的区别吗？

个人注解：呼吸时的感受是目标，对感受的态度是目标，而能知道目标的东西就是觉知，知道觉知的还是觉知。区别在于觉知能知道目标，而目标不能知道觉知。