2017-09-26

路过时空+2017年9月26日+22期视频看完+作业提交+感悟

感恩佛陀的智慧！

感恩麦克格西老师！

感恩姚老师！

感恩群里的小伙伴们！

22集视频看完以后，几点小小的感悟分享给大家。

1.就是布施的时候，无论是赞美，微笑，还是金钱，都要发自内心的去布施。而且布施的时候要感受到对方在接受布施时的那种喜悦的心情，比如说有一次我到一家食杂店去买东西。老板家养了一只很会说话的八哥，我非常的喜欢，但是从来没有当面去夸赞过，学了金刚智慧以后，有一次去他家买完东西出来的时候，就在八哥的笼子面前，夸赞八哥，那个老板喜悦之情溢于言表，并且详细的向我介绍了那只八哥，还让那只八哥为我表演，谢谢，欢迎光临，再见等等。从那家店出来一直到回家的路上，我的脑海里都是那个老板喜悦的脸，自己也是咖啡冥想了一路，非常的欢喜，也真正的体会到了他人和自己是一个整体，他人的喜悦的的确确会带给我们自己的喜悦。

2.在对治嫉妒的时候，随喜他人的成功是很好的方法，经常鼓掌或者在朋友圈点赞，生活中多说赞美他人的话。慢慢的那个妒忌妒心就没有了。因为嫉妒心和随喜，它是两个相反方面的情感，就像上山的两条路一样，你不可能同时上山和下山，所以有随喜就没有了嫉妒心。

3.对治傲慢的时候，我们要感恩他人因为我们的良田，我在方臻组织的一个群里面，每天都写感恩书，这个方法让我很受益，感恩能种下喜悦的种子，让我每天都喜悦满满！当感恩的时候，傲慢就没有了。

还有我们也要正确的思维种子法则，我们给别人什么，总有一天我们就会得到什么。比如说我们给别人东西的时候，我们就认为他们不行，他们贫穷，他们不如我们。那么总有一天，我们在接受别人给予我们的时候，也会让我们感知到别人认为我们自己不行，自己贫穷，自己不如他们。