2017-06-03

天气凉爽，中午就拉着儿子花园跑步，楼下玩耍的小雅拉着我不让走。好吧，还是陪孩子更重要。只能回家做了几节垫上运动。

傍晚终于跑了三圈，散步后，做几节养生功，太晚了就没站桩。虽然锻炼后大汗淋漓，但精神却更好。