day10、普通人如何通过写作获得成长

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最后一天啦，训练营结束了，不过对于我们来说，真的不是终点，而是刚刚开始！

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一、热爱写作的人如何做时间管理。

二、如何坚持100天并形成好习惯。

三、如何通过写作结交优秀的人。

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一、时间管理

1个原则+3个技巧

1个原则（很重要）：先工作，后生活，最后才是爱好。

3个技巧：

1.完成当天最重要的三件事。比如：弗兰克老师最重要的三件事是工作、家庭和训练营。

2.记录行动列表不要忘记。

3.当日事当日毕，划勾做管理。

加减乘除时间管理法

加：利用碎片化时间来计划，策划。

随时随地携带电脑，书籍，耳机，笔记本。

有时间听了，看了书上的东西就赚了，而不是花了力气就赚了，不要去怕麻烦。

减：减少事情的切换时间。专心的做好一件事情。

推荐使用番茄时钟。

乘：收集一个素材以后可以用于训练营ppt

用思维导图做发散思维

除：分解任务。

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二、坚持

先搞定工作，生活的事，然后找一件有兴趣很热爱的事。

技法：

1.用痛苦来驱动自己，定一个目标，如果达不到就惩罚自己。

2.可以用快乐、奖励，激励自己。

3.用利益来激励自己。向，向弗兰克老师投稿。

投稿到《弗兰克和他的朋友们》专题

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三、如何通过写作结交优秀的人？

1.千万别把自己不成熟的作品发给牛人点评，别人没有义务帮你。

2.先做出自己的成绩，秀出自己的肌肉，再尝试和对方链接。

越是想要靠别人，越做不好事情。

3.可以去买对方的产品，主动帮对方提供修改建议。

谁都有思维盲区，帮他解决盲区。

4.把对方设置成特别关注，看看他最近在关注什么。

5.用超出对方的期待来主动帮助对方，不要只看眼前利益。

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持续行动做一个有故事的人！！