2017-10-23

早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修12班-05-XIaohua--Hz#

20171023（28／60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘 3朵玫瑰

今日4朵玫瑰

1、整理、搞卫生

2、阅读学习30分钟

3、父母或内在小孩疗愈

4、走路半小时

【幸福实修60天目标】

1、 每天卫生一小搞，一周一大搞

2、 每天阅读学习30分钟

3、 做父母臣服；冥想---疗愈内在小孩，增加自身力量

4、 重温亲子模块的学习，希望能更好地给予孩子力量而不是减少力量。

【幸福金句】

      只有当一个人破除了那种以为自己的幸福，快乐，完整和自我价值感必须得由另一个人或者外物来赋予和成全的意识错觉之后，人才能真正于任何关系之中获得自由。

【觉察日记】     

        参加老公朋友儿子的婚礼。啊哈，喜酒喝过无数，这次可不一样，因为新郎与我儿--同--龄！是不是很新奇？我这边还宝宝囡囡着我的儿，他们这边已是立业要成家了。所以，非常有兴趣参加这次婚礼，提前观摩体会下～

        开车前往，脑子里兴奋得都是婚礼婚礼、儿子儿子～想像着有朝一日儿子的好日子以及自己的心态——我准备好了吗？我能处理好其中所有的关系吗？怎么还是感觉自己很小呢？儿子结婚，是否意味着要远离我这个妈呀？……

        好纠结的婆婆妈妈心态！哈哈～看来，要提前调频准备了，不然到时措手不及。

       

       

       

       

         

         

       

       

         

       

         

       

       

     

   

       

     

       

         

         

       

       

 

       

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