所有专家都是干出来的。不经历大量项目和任务历练，不会解决复杂困难问题的不叫专家。真正的长进在干活后，不会总结、提炼，干了多少活都没有用。
干活是成长的终极武器
最后能成为专家的，一定是解决问题的行家，曾解决过大量复杂困难的问题，另一方面也具备解决未来新出现问题的能力。这种能力的获得，需要学习但同时一定是在实践中摸爬滚打得来的，一定是通过不断地干活才能具备的。
职场中知识工作者的工作分为三类：
1.重复性质的工作。
2.项目性质的工作。
3.创新性质的工作。
除了实践内容的不同外，还有两个必须考虑的因素：1.实践数量要足够多，只有积累到一定程度才能够实现质变。2.实践机会的质量足够高。
刻意练习是有自己的限定条件的，概括起来主要有以下3点：
1.资源限制：刻意练习既需要个人的时间和精力，也需要获得教师、训练材料、训练设施。
2.动机限制：从根本上说，刻意练习不是激励性的。
努力限制：真正的刻意练习是一场持久战，不是一次性的，需要持续、科学的训练。
真正提升的机会在解决具体问题之中，在解决困难的、不会做的、没有思路焦头烂额的项目中，只有更多地经历这样的项目和任务的压迫、历练与锻造，才可能实现真正的成长与进步，否则即便你饱读诗书、满腹经纶，也只能成为那种谈起来头头是道，做起来漏洞百出的人。
对于那些真正希望上进的人而言，尽量去那些真正有需求的岗位，去那些能够解决复杂困难问题的岗位上，而不是去那些钱多人傻的地方。
从个人成长角度看真正的好单位，是那些能够给你足够多解决问题机会的地方，是给了适合你发展阶段的实践机会的单位。
主动寻找有价值工作的机会
如何发现帮助你成长的机会、如何自己创造机会，大致可以分为以下几个方面：
1.在内部争取机会。这需要你在平时学会主动展示自己的工作成效和工作能力，让领导和同事认识、认可你。要敢于承担、主动担责，建立良好的人际关系和你解决问题的能力及形象，争取更多的机会。
2.跳槽到机会更多的地方。如果条件具备，可以尝试自己创业，这种锻炼的机会会更多。
如果从个人成长的角度看，跳槽可能是最简单和有效的方法，因为有许多机构的机制、环境决定了它很难改变。
成为专家这个事情除了依赖于个体的天赋、性格特征、努力程度，还跟外部环境有很大的关系。
不要小看这种外部环境的差别，我们大部分人还没有能力和本领与之对着干。这背后的原因大概是：
1.大部分人都有惰性。当外界的环境要求不高的时候，当没有外部环境逼你的时候，大部分人都会选择能应付就应付，这是人之常情。
2. 人是容易受环境影响的。环境不仅影响人的心情，而且还是人不断上进和奋斗的催化剂。
3.“将别人的事当作自己的事。”如果当前没有大量实践的机会，但自己又不太可能跳槽或者创业，那不妨主动去找事情做。
你也可以模拟场景去思考和分析。这个模拟可以是你自己想象设计出来的，最好是真实的问题。
真正的长进在干活后
为什么活干得不少长进却不大
因为只按照要求去干活完成任务，干活的同时很少思考问题，能够做完后还深入研究的就更少了。结果就是，大部分人只知其然却不知其所以然，让这样的人去做些有明确要求的具体工作没问题，但要让他们去自己谋划、设计和规划一摊子工作就很难了。
个体价值的提升有三个层次（这其实也是管理者对于员工要求的层次）；
第一个层次：解决问题。
第二个层次：提炼方法。
第三个层次：发现问题。
总结提炼是有所成就的核心
参与、负责大项目和复杂项目的机会，擅长在做完后总结和提炼，进而得以提升，这两条才是个体之间拉开差距的核心因素。
干完活以后你的长进才刚刚开始。这个时候你要强迫自己去反思整个过程，找到缺点和问题去填补，找到自己觉得做得好的地方进行模板化、套路化、框架化、概念化，去升级你的经验，再有类似项目的时候，想想是不是可能做得更快、更好、更顺利。
除了总结更需要提炼和提升
总结提炼的能力是每个知识工作者必须训练的基本能力，这种能力的获得是没有捷径的。
首先是意识，要有完成任务才是学习和个人长进开始的认识，不要认为事情做完了就已结束。
其次是不断地尝试，刚开始试图去总结提炼时，可能不知道做什么，即便提炼出来的东西也是浮于表面，可以跟其他人的总结提炼去你对，分析自己差在哪里：是因为解决的问题数量太少还不足以产生出规律来，还是因为问题界定有误、欠缺概括能力或者自己思维的全面性不足够？找到问题后并要改正。
每个人在实践后需要总结、提炼的无外乎以下三个方面。
第一，人的方面
除了对自我进行反思分析，现代人的大部分任务都需要跟人合作才能完成，所以对于人的方面的总结还涉及对他人（同事、外部的协作者等）进行分析，对管理者来说，对被管理对象的深刻理解也是提升个人领导力的基本手段，只有深刻地理解同事的优劣势、性格甚至包括思维方式，才能够进行有效的分工、授权和合作，便于充分发挥每个人的特长，最终实现目标。
第二，事的方面
对个体而言，总结和提炼首先要去分析事情的结果是否符合预期目标，大致分几种情况：符合目标、比目标做得好、比目标做得差、任务或者项目发生了变化没有执行完毕。无论是哪一种情况，都有可以总结和提炼的地方，也有可以提升的地方。
第三，机制的方面
对于我们有能力去改变的地方就应该勇敢地去做，对于时机不成熟或者不可能改变的我们只能去认识、理解和利用它。
总结和提炼的步骤可以按照以下五步走：
1.回顾任务和项目开始前的目标，最起始的时候希望达到的目标和期望是什么？勿忘初心。
2.评估最终结果，与初始目标相比，哪些达到哪些失败，让自己引以自豪超出预期的是在什么地方、自己不够满意的又在什么地方。
3.分析原因，事情做成和没有做成的根本原因是什么，包括人的方面、事的方面和机制环境的方面。
4.总结经验、提炼规则而实现自我提升。
5.持续总结、提炼、验证、提升。这次总结提炼过程可能要结合上次同类型任务和项目，甚至很久以前的，提升的高度也不是一次完成的，而是每次能够进步一点，但日积月累就能形成规律性的东西。
总结和提炼作为一种方法，在应用时要注意以下几点。
1.及时总结，每次提升。
2.循环总结提炼，而非一事一议。
3.验证你的结论。
4.在总结提炼后你得出的结论一定要去验证。
关于实践的清单
1.干活是成为专家的终极武器，任何领域的专家都曾经解决了很多困难复杂的问题，也干过不起眼的工作。
2. 知识是前人经验的总结和提炼，具备客观性、普遍性和抽象性，要真正地掌握必须经过实践这个环节去验证。
3.思维能力也只有在完成任务和解决问题中被检验和提升，你想的对不对需要实践检验。
4.对于重复项目和创新型工作，要解决的问题和完成的任务是不相同的。
5.大部分知识工作者的工作场景，很难满足和具备刻意练习所需要的限定条件，真正的练习一定是通过做项目和完成任务才能实现的，而且越复杂困难的项目越有效，可以借鉴刻意练习的思想。
6.从个人长进角度而言：能够提供适合自己发展所需要的实践机会的机构才是你的好单位。
7.只有把基础的、基本的工作做好了，才能让别人相信你具备做更复杂工作的才能。
8.被动地等待他人的安排是进步的大敌，如果你愿意总能够找到做重要事情的机会：展现自己赢得信任，组织压担子、把别人的事当自己的事、果断跳槽、帮互联网上的人们免费解决问题等等。
9.同样是干活，有的人干着干着成了专家，有的人却成了“操作工”。核心在于有的人只为干活而干活，而有的人在干完活后还能够超越干活，提炼出干活的套路。
10.没有总结提炼，你干多少活都没用。总结的对象是人、事和机制，在这个基础上，还要能够提升到更高层次才具有指导未来的价值。
11.再高深的功夫如果没有练习和长期强对抗的锤炼，在自由搏击的瞬间都会被KO。