2018-12-17周检视

本周温馨时刻及点滴成果

1、读完打卡完成一本书（发现天赋的15个训练方法）

2、完成车桥厂的审计

3、顺利召开跨部门沟通会

4、听公开课（PPT演讲力）

5、开始正念训练2次

一、健康：9分

每天运动任务完成，日平均超过14001步，完成第二次8公里跑。

图片发自App

体重、体脂在小范围（69.4--71.3公斤）波动，冬季保持这个水平，注意健康饮食。

图片发自App

二、家庭：8分

整理房间，清理不用的物资。

三、效能：7分

连续坚持写晨间日记；连续早起打卡；小组打卡。

四、财富：7分

工资性收入

五、休闲：7分

超市购物一次

六、工作事业：8分

带队完成12家的审计走访，整理审计报告的数据及撰写讨论；完成组织跨部门沟通会。

七、社交 8分

与两位老朋友交流公司运营事项。

八、成长8分

学习任务进行了调整，参加28天共读四本书的活动。已经完全15次读书打卡。

本周可提升的地方（或问题）

1.对变化预测不准，青蛙工作完成率不高

下周三只大青蛙（目标）：

1、委托釆购审计报告评审会议

2、PD沟通会议纪要

3、每日读书及打卡

4、运动四次以上

2018年12月17日早于瓦良格家中