D245 (Ben9.06）比较之心启动时，意念起 [沉淀-精进1000天]

今天早晨，做正念练习的深刻想法，借此留存。

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最开始，想到比别人好还是比别人差，首先想到了手绘，特别希望有创意，想比别人好，但实际上是觉得比别人差。

然后，想到了秩序，因为每个手绘后面有个作业，要我做的创新出来。那这可能就是因为我想遵守这个秩序。同时看到了他人都做到了，自己起了争胜之心。

紧接着，想起昨天思睿船长提起的方法，我用站桩的方式让自己的思绪飘动。突然间联想到儿子的特立独行是不是和我想创造出一个不一样的东西是一样的道理呢？其实，只是为了证明自己。

最后，不管是认为比别人好还是认为比别人差的，都是有了比较之心。有了比较之心的意动之时，欲望便启动了。

1.认为比别人好，就会关注他人，如果觉得别人超过了，自然也就努力向前，这用在和自己目标结盟的上面当然好，但如果是和目标偏离太远的话，自然是耗费力气，或许未来会有成就，但事事都比较，自然精力会分散。

2.认为比别人差，有可能有两方面可能性：一方面，自暴自弃就是这样了，怎么地？然后可能慢慢失去兴趣，就放弃了。另一方面，可能努力争胜，花费更多的努力，这个若是和目标结盟，自然就是好事，若不是，则可能一事无成。

所以，最好的方式是做每天与目标结盟的事情。而且在做每个事情之前问下自己，想要达成什么样的目标，“只要做到这样我就可以了”，那么我们对自己就有了对自己的交代。

我接纳，人和人之间是有天赋和努力差距的。

我接纳，人和人之间的目标是不同的。

我接纳，我偶尔会偏离下目标。

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附：今早练习的图片