最近又准备减肥，产后减体重以及塑型到了瓶颈，所以先发个文回忆首次塑型成功的血泪史鼓励鼓励自己。
首次减肥其实到最后是成功的，虽然一斤并没减掉但意外塑型成功，而且至怀孕前都没反弹，穿衣服小了一个码数，本来自信的我就更加狂了。
当时主要是一个月的开合跳（每天一次每次连续半小时），三个月的肚皮舞（每天两个半小时）。后来才知道这就是一种hiit模式下的减肥法。
怎样，很简单很狠吧！对于没怎么运动的我来说，半小时开合跳是会要命的，而事实上身体并没有想象中那么虚弱，虚弱的是内心对减肥的那份坚持。
过程中印象最深刻的是不停流汗，开合跳手臂和腿每天都能体会酸麻胀痛，一开始到十分钟后手臂根本抬不起来。直到第十天变成没感觉，汗一直流。有时候还可以分神想想今天会不会上称有惊喜，很快就半小时了。所以体能这货，你当它可以它久而久之就麻木到懒得告诉你很酸很痛了。
原本买的肚皮舞课程，是同事半卖半送的，结果发现我特别有天赋，就坚持下来。舞蹈老师是个一米五五左右快三十岁的女人，身材比例好所以看起来像一米五八，皮肤好所以能号称二十出头。
女人也是爱看女人的，我也特别享受看她扭腰甩头发抖臀的妩媚样子。
唯独每天热身开肩她那粗暴样子，我真怀疑这娇小的女人是不是有两百斤。我们腿脚并拢立地伸直、手臂贴耳朵伸直，作揖成九十度，手扶着练舞横杆，她从背部一个劲儿往下压。
能听到蝴蝶骨的位置啦啦作响，她还说“就治你弯腰驼背没精打采！”
如果有人不记得上节课的动作而不幸被抽查作业，那可是要横劈叉的！不会吗？正好。你得坐着腿绷直贴地板然后剪刀式打开，肚子向地面贴。她呢？整个压在你背上，一下就摁倒了，那撕裂感没个五分钟根本弯不了腿。
如此坚持三个月，按她的话说，每个人都能出去接路演赚外快。
三个月下来，皮肤黄气褪下、广东人尤其严重的湿气全部榨干，之前的脸蛋说粉嫩嘟肉却又嫌潮腻、说是瘦之余不干柴却又显得不紧致，现在多余的水榨干后才知道自己以前是泡过福尔马林的。
体重一点没动，愣是能轻松穿下过膝长靴，穿宽松衣服走两步就自动出现腰部的灵动。
孕后因为身高拉伸的原因并不会觉得胖了，就是局部很壮。
目前假装还是孕前体重的绝招是，任何时间能垫脚的绝对不脚跟着地，两个月下来小腿线条绝对是好女不过百的样子。
所以，有点心机穿个连衣裙只露出小腿，加细跟高跟鞋，老妈子变少女。
靠着这招数熬过半年，换季整理衣柜，终于爆发。
以往衣柜分类是：坐班、签合同、主持、逛街、装逼、在家
现在厉害了，只分两类：穿得下、塞不进。
经过一个月的试验，发现hiit是一个利器。
适合没有时间的宝妈。当了妈是不能随意在娃面前跳操的，他会停止活动用焦虑的眼神看你“娘，你今天在公司受气了？”然后也会学起来——这可是会出人命的，毕竟他还没学走路。所以hiit每次几分钟，每天三回，每周三四次，是能躲过熊孩子的。
怀孕长了35斤，产后还有25斤，三个月hiit后还是有15斤在身上。
我神奇的体质决定了15斤均匀地分布于全身！学会穿衣服遮遮掩掩，还是能骗人说只胖了五斤，但只要游泳泡温泉，坚决不去，不敢去。
尤其是背部的肉，坚定不移地趴在我身上。
少女和大妈的区别有时候不在胖瘦，在于肉长在哪里。
肥肉很少会光顾少女的背，而大妈，每长一斤肉都向冲到背上，誓要整出一个虎背熊腰提醒你已经是老妈子，不要矫情。
正因为看不出肥了15斤，所以懒癌总安利我没关系，等出月子再减，没关系等休完产假再减，没关系等春天来了再减……有一次它竟然厚颜无耻地劝我说等二胎后一齐减。
再被懒癌打败，以后也就没有必要逛街了，看上的穿不上，穿得进的毁气质。
在可以妖娆的年纪偷懒，在满脸皱纹的年纪趴橱窗靠脑补，我不要！
每次穿衣服怎么看怎么不顺眼，脑子回荡周星驰调侃健身女的声音：“二头肌大过胸肌，背脊成部订书机”，我自动入戏！
今天起再来三个月。go！