2017-05-14

丰盛日记-55

我拥有孝顺长辈的品质，母亲节亲妈和婆婆每人一份节日礼物，妈妈你们辛苦了；

我拥有爱我疼我的好妈妈，什么都为我操心，好吃的好用的总是留给我；

我拥有懂事的小侄女，母亲节，给我打电话送祝福还备有小礼物；

我拥有尊重和支持老公的好品性，换车是他现在最大的心愿，那就陪他去选车看车吧！

觉察日记-54

事实：我们要换新车，旧车继父想要

感受：不开心

意图：旧车置换新车可以抵扣好几万的费用，降低我们购新车的压力。

思考：对继父想要我们旧车的做法不理解，觉得他不为我们考虑，他自私。我为什么要有这样的想法？是他自私还是我自己自私呢？我不想给他不也正是我也有私心吗？少了那几万的置换费用我们就买不成车了吗？不是啊。对此事我确实没有做到冷静平衡思考，没有站在他的角度去思考。沟通中用词太生硬，让他不舒服不开心，这也是我的问题。

行动：与老公商量看看有没有更好的解决方案；沟通时注意语气和用词；放下情感偏见。

强有力提问-50

为何对继父我首先看到的是自私？还是这是我对他的真实内心呢？

我无法对继父向对自己父亲那样的尊重和喜欢，面对现状我该如何自我调整，不让妈妈为难呢？

松规条-47

我应该始终孝顺尊重继父，

我可以始终孝顺尊重继父，

我可以有时候孝顺尊重继父，

我可以孝顺尊重继父，当我视他为普通的老人时；

我可以孝顺尊重继父，当我理解他也是真心待我的时候；

我可以孝顺尊重继父，等我不去计较他是否自私时。