101#百日生涯营#Day25 三好日

三好日:说一句好话,做一件好事,想一个好念。这是著名的星云法师当年在台湾倡导的三好运动。通过我们前期的铺垫,大家应该也能明白这其实是教导我们种下好的种子/植入好的心理暗示应用。今天我们也一起动起来,做一次三好运动吧!

作业:

回想一下今天的好事。

说一句好话:唱歌的婆婆好美!等我老了也要像她那样美!

做一件好事:送了一份礼物出去

想一个好念:人都是善良的,有问题尽量沟通,要站在对方角度理解。

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