2019-07-19

姓名:陈卫东

组别:【364期乐观二组学员】【403期谦虚二组志工】【416期感谢一组志工】【456期反省二组志工】【504期乐观二组志工】【536期利他组志工】

宁波华光精密仪器有限公司

【日精进打卡第284天】

【知~学习】

巜六项精进》背诵大纲编0遍,共277遍

《大学》诵读0遍,共248遍

《志工精神12条》0遍 共6遍

巜改法》第二章:人可以改变

巜学习强国》进行学习积分2462分

学习华光公司哲学并诵读第13~16章

【经典名句分享】

只有承担起旅途风雨,才能最终守得住彩虹满天

不要诉求困难会终止,而要诉求有颗征服困难的心;把别人的失败当着做自己教训的人,你的成功机率将会比别人多。

做好自己,当你真正完全投入到当下的事情中去时,不管这个事情多么简单卑微,你都能感受到无穷的乐趣。因为不够好,所以才要努力啊,不努力,你永远就是这个样子。

【行~实践】

一、修身:

打篮球0分钟,俯卧撑31个

60kg握力器0个

打羽毛球0分钟

学拉二胡0分钟

中午午休0小时

二、齐家

坚持每天与儿子视频通话,与儿互发励志的经典名言,今天是儿子13岁生日,祝福儿子生日快乐!

打电话给父亲,家里连续下雨,告诉父亲把皮衣拿出来晾晒一下,防止发霉

今天收拾衣柜发现皮衣发霉,清洁皮衣,清理衣柜

三、建功:

做二楼装配车间油泵工装

{积善}:积️1善  共136善

下雨天开车速度放慢,特别是路面积水多的路段,防止水溅到路人身上

【省~觉悟】

人总是在不经意间,为自己找无数的理由开脱、总喜欢抱怨。到最后才发现,自己过的并不快乐

帮助别人就等于帮助自己,觉得很开心

人生的遗憾在于固执地坚持了不该坚持的。轻易地放弃了不该放弃的。人,一简单就快乐,但快乐的人寥寥无几;一复杂就痛苦,可痛苦的人活得得累。要活出简单来不容易,要活出复杂来却很简单。该坚持的就坚持不该坚持的就放弃。

反省是一面镜子,他能将我们的错误清楚的照出来,使我们有改正的机会,让我真正的看清自己。

【感谢】

感谢364期、403期、416期、456期 、504  、536期的家人们

感谢父母,妻子、女儿和儿子

感谢公司感谢身边的每一位同事及朋友

感谢504期的志工们及全体家人

感谢504期启迪 宁夫 玉生老师

感谢536期峻德老师 沅臻学长 王琦学长 王钊学长的付出

感谢维杰学长的付出

感谢华光公司所有的家人们

感谢社会上的爱心人士的付出

感谢周姐给我的葡萄和苹果

【志愿】

感召身边其他人,把真爱传递下去,不断挑战不可能的事情,一群人、一辈子、一起走、在一起、飞更远

【打卡始于20180326持续打卡于201907019】

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