我的声音涅槃第48天

20180106声音练习

基本功:

1.弹舌三组:50次,

2.打开牙关分三组:50次,

3.仰卧起坐分三组:100个,

4.俯卧撑分三组:50个,

绕口令

这边一个人,挑了一挑瓶
那边一个人,挑了一挑盆
瓶碰烂了盆,盆碰烂了瓶
卖瓶买盆来陪盆,卖盆买瓶来陪瓶
瓶不能陪盆,盆不能陪瓶

今天攻克:我和我的祖国 词:张藜

我和我的祖国 一刻也不能分割

无论我走到哪里 都流出一首赞歌

我歌唱每一座高山 我歌唱每一条河

袅袅炊烟,小小村落,路上一道辙

我亲爱的祖国 我永远紧贴着你的心窝

你用你那母亲的脉搏和我诉说


我的祖国和我,像海和浪花一朵

浪是海的赤子,海是那浪的依托

每当大海在微笑,我就是笑的旋涡

我分担着海的忧愁,分享海的欢乐

我亲爱的祖国,你是大海永不干涸

永远给我,碧浪清波,心中的歌

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