瑜伽女人“精致修行”

2017.11.3星期五晴

大家好!

NAMASTE

瑜伽是个自我成长的一门学科

训练自己走出舒适圈

只要开始并坚持下去

你会发现自己

秉承瑜伽的生活习惯和思维习惯

渐渐远离这些

让人变成废物的心理习惯

执行力提高  专注力提高  做事肯坚持

内心愉悦而稳定  情绪平稳

勇于担当  勇于接受挑战

远离不健康的生活习惯

亲近家人和朋友

活在现实中 活在当下

一点一滴

你会不断让自己成为更好的自己


我参加日记星球21天蜕变之旅,我是207号星宝宝,这是我的第215篇原创日记!你看或不看,我都在写;你写或不写,时间都在流逝,唯有文字承载的记忆才是永恒!

感恩天地父母让我带着使命来到人间!

365盈妈禅心瑜伽训练营

让身体更加专注!

心意在当下。

瑜伽让身心合一!

让瑜伽走入你心!

一年内帮助一万朋友

三年内帮助十万朋友

五年内帮助一百万朋友!

感召同频共振人!

張盈伽敬上

NAMASTE

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