灯光 、 音响 、道具 、舞美 、演员，一切准备就绪！跨年晚会马上开始，请各位准时锁定 ，让我们共同见证2018的到来！
时间的划过会有感觉吗？或许，我有体验过。
那年的跨年是在曼谷度过的。那种时间穿越身体，夜空绽放的烟花同时间一起陨落的澎湃，那种感觉与氛围至今记忆犹新！
在Central World 广场上，同大家一起见证了这场全民的狂欢盛宴。万人鼎沸，人群随着音乐一起欢腾，歌手在台上蓄势待发。旋律响起，耳旁环绕着一阵嘹亮整齐的歌声，似有一种无言的默契，大家不约而同的唱响着新年的旋律，一起挥舞着荧光棒，色彩绚丽的灯光闪烁在人们脸旁，映衬着场面的温馨和谐。那一刻忽然冲出一股莫名的感动，填满心头，像是打破了不同民族、不同宗教的隔阂，一种心与心的聚焦开始蔓延。
舞台的一切早已准备就绪，大屏幕上的倒计时牵扯着全身的热血，闪烁的灯光，音乐的重低音，带动着人们的欢腾喧闹，热情已被点燃到极致！灯光闪烁、色彩缤纷、音乐激荡、人声鼎沸，全身的每一个细胞被唤醒，来迎接着又一个新的时间点。
十，九，八，七，六，五，四，三，二，一 ！时间切割了这个新的节点，这一年的最后一秒，停留在了缤纷的烟花、闪耀的灯光与欢腾的音乐里。
时间的感觉就像是看到即将陨落的烟花，你想伸出手，努力抓住它，留下那一刻的绚烂，可任凭你用尽全力，它已无影无踪！那一刻，似乎清晰感受到身体被时间无情的穿透，就这样看着那个数字在变化，像是被猛地刺痛了一下，澎湃堵在心头，那些“芳华” ，留在了身后。
而如今，又一个时间节点即将迈入你的生活! 新年不应该成为充斥着“未完成” “遗憾”等字眼的2017的翻版!
许多人都流露出这样的言辞，“道理都抄了都记了，就是做不到。” 听过许多道理，也依旧过不好这一生。如果不改变思维方式，那人生就不会有进步，唯一进步的只是年龄的徒增罢了。
这可能是大家听过最多，陈词滥调的tips ，但真正践行了，或许你能看到一个日渐提升精进的自己，扭转生活的局面。2018，从改变思维方式开始吧。
一、时间精力管理
“时间都去哪儿了” ，这句话还是对自己的疑问吗？就像是领了薪水，每一笔开销都会记录，花在哪，花给谁，花多少。金钱都心中有数，时间就是金钱啊，时间的流逝怎能任其“无数”呢。
电影"星际穿越" 中男主通过时间隧道，看到一幕幕过往，过去生活的每一分每一秒，化作一个个立体图像，如电影般在眼前放映。其实，你也可以创作属于你的时间视窗，那就是，现在开始记录时间。
时间管理大咖——艾力老师创造的34枚金币时间管理法，在我亲身实践几年后，觉得很受用。即假设你每天七点起床，十二点睡觉，那你醒的时间就是十七个小时。将每半小时作为一块金币，那么一天就拥有34枚金币。将这些金币用电子表格记录下来，每块金币是如何花的，用不同颜色标记。比如 “高效工作” 时间标记成金色，“无效拖延” 标记成红色，“强迫工作” 标记成咖色，“无负罪感玩耍” 标记成蓝色…… 这可以是个人时间记录管理的创作基地，任凭你想象力与创造力的发挥。以这样一种轻松、高效、有趣的方式记录生活，管理时间。
（时间记录表格的下载与详细方法介绍在此不多赘述，可自行百度^ω^ 关键词：34枚金币时间管理法）
二、身体健康管理
现在不养生，老了养医生。这句话大家耳熟能详，许多的健康养生常识也已经“见惯无感”。而事实上，无数次，我们都将身体健康放在了拼命工作或拼命刷手机后面，放在了一时的娱乐刺激后面，放在了美食味觉先行的理念后面。而健康，也会慢慢落在你后面!
有多少次身体状态成为在某些关键时刻掉链子的“罪魁祸首”，多少次心血来潮、干劲满满的时候，身体状况却亮起了红灯。
说到健身，每次都有充足的借口让自己绕道而行。你会说，结束一天的工作已经很累了，实在没有力气去健身了。其实很多时候，累的不是身体，只是心累而已。而运动，一旦融入进去，一定可以让自己在某个瞬间满血复活。试试看，你就会了解。
或许你会发现，某一段时间，不知因为什么理由，突然让你按时作息，不强迫自己夜里完成任何工作，坚持运动，饮食多了蔬菜水果，少了烧烤火锅。第二天起来你会觉得轻松舒畅许多，心情也自然愉悦。你给予健康的，健康也会加倍偿还给你！
三、“bie”多次掉入同一个深“坑”
每一年都离不开 "总结"这两个字，虽然并不是一件在舒适圈内的事。因为除了回忆成就与美好，更多的是反思自己的不足与失误，一些遗憾和悔恨。随之，也会牵扯出一些你不愿忆起的 “伤怀” 瞬间，在回忆中翻涌，再次戳中伤口，“咯噔咯噔”撞击心头。
但很多时候，你会发现许多错误都似曾相识，都是掉入在同一个"坑"里。但错误好像有一种无形力量，会强力反弹回来。错误是一种顽疾，它长着根，深深的扎在你头脑里，如果不费一番工夫，下定决心把它铲除，它会继续生根发芽，“毒害”着今后的生活，吞噬着你的幸福和快乐。
如同考试发现同类错题一样，虽找到了错误的原因，当时是如何陷入错误的思考，一步一步，其实都了解。只是明白之后并未真正动手起来，心里的疑义、困惑虽然还在，但未去真正破解。因为破解需要你走出舒适圈，去请教、去研究、去改变、或接受不了与自己不符的价值观。不了之了，如此错误的顽疾难以从根源上铲除。
回想、反思、总结充满着许多痛苦、悔恨、甚至是绝望因子，但必须迈出这一步，因为你的2018可能还会重蹈这些覆辙。
除了通过记录时间的方法，对自己有一个清晰的认知与了解外，曾国藩的日课，即他为自己订下的例行十二条功课，在发现自己问题提升自我上值得借鉴：
其一， 静坐：不管多忙，每日要留下自己独处的时间，尝试冥想，清除杂念，放松身心，常思己过，方能以更好的旁观者的角度看待今日的得失。
其二，谨言：刻刻留心，第一工夫。敏于事而慎于言，减少在言语上落入的“坑”。
其三，日知所亡：即每天都能知道一些原来所不知道的东西。苟日新，日日新，又日新。一天一新，“日新其德”的精进态度会帮助我们更好的认识自身不足，善用智慧避开生活中的“坑”。
这是日课其中的三条，话语不多，但细细感悟，结合对自己生活的思考，会让自己一点一点的精进！
曾国藩的一事一修行，一步一人生的精进态度，助我们认知自我，增慧益情，绕过埋伏在生活中的深“坑”与陷阱。
时间不会像上了发条的玩具一样，按住它，就可以让它停住不走。也挡不住被时间浸染的痕迹，不知不觉间，皱纹布上脸，白发爬上头，时间穿透你的身体，涛涛奔向前方。让2018翻新起来！现在就记录时间，养成习惯，精进自我，点亮生活!
fighting !
