清晨日记 | 高效率慢生活践行DAY27【重启日】

Keep moving forward

大道至简

——自律，给我自由

2019.2. 24 晨间检视❤️

昨晚就寝  ☪︎ 0: 05

今日晨起 ☼  7：05

不将就，一直认真

昨日午休/冥想：20 min

时间管理的原则是『减8加2』

我的今日 3things

番茄能手: 今天需完成6个番茄，并打卡我的『1000番茄计划』和完成『7天年度计划集训营』思维导图+打卡

1、提前预习今天下午的『英国社会与文化』和明天上午的『金融学』课程

2、雅思阅读真经总纲前三章

3、观看雅思网课直播

昨日收获

❤️阅读学习

☞ 雅思阅读  | IELTS Reading

科学背单词

❤️张弛有度：

昨天下午，我在宿舍小憩20分钟左右

❤️效能感悟

昨天开了1个番茄

勉强背完100个单词，完成打卡

磨刀不误砍柴工，我需要开始重温番茄课程，并画上知识树用费曼的方式输出，并不断在学习和生活中践行和运用

＞昨日反省

不经审视的一周不值得一过，没有番茄的一天也是不充实的

本周复盘

【学习】: 总体不满意

①完成雅思月、周、日目标设定

②制定我的雅思考试沙盘

③观看6次雅思直播视频

①扇贝单词打卡完成1天

②雅思阅读总纲尚未开始复习

③观看网课却并没有及时画知识树内化

【自我】: 整体评估及格

本周跑步2.67㎞，骑行6.06㎞

起床较晚，睡回笼觉，经常熬夜

肉体和灵魂需要协调统一，下周也就是明天正式上课了，我也要正式开始备战雅思

【三月目标✊】

1.学业：三月成功考过雅思6.5分(听力6.0阅读7.0写作6.0口语6.0)

2.成长: 通过春招三轮面试，以PT的身份顺利加入广财创行团队

3.生活：每天练习街舞breaking基本功30分钟(六步、toprock、肩架和freeze等)

本月主要践行-

① 我的雅思6.5分之战征程( 1/27)

② 通过教学视频提前预习我的核心专业课程《金融学》、《概率论与数理统计》和《统计学》

每天进步多一点、

1、观看雅思写作直播视频+做笔记

2、100个雅思+单词打卡

Detection

【昨日好习惯打卡】

✅学习清单：

-番茄工作表(完成了1个番茄)

-我的3things

✅早清单：

-刷牙

-古典音乐

✅晚清单：

-刷牙

-早睡

-古典音乐

感恩分享～

昨晚我们班6个男生一起在KTV唱歌，虽然我唱功一般，但是和大家一起玩耍一起飙高音还是一件愉快的事情。尤其是盛霖，唱K完后，他还十分关切我的雅思考试复习进度和下次烤鸭时间，还给了我很多备考tips

谢谢我们416和417宿舍的boys，也谢谢我们财管2+2的小伙伴

To be continued

为了遇见，并成为5%的人生进取者

>万丈高楼番茄起