20190213-每日三件事 第95/3650天

*今日三件事

  • 1、早起,闹钟响又睡一会,睡到七点半。这两天有点困。做好精力管理,合理调整好精力 (20个仰卧起坐,运动十分钟)
  • 2、OSD11,精力管理,当真正落实到如何做的时候,内心好象又有了一种逃避感,我想主要还是不自信和拖延两个原因。坚持做下去,慢慢就会做出状态。
  • 3、业务自修(脱贫攻坚政策和应知应会),参加乡里培训,这次的培训特别管用和接地气,具体讲出了怎么干、干什么的问题。

*今日小确幸

  • 1、前两天村民就业“现身说法”培训会写一篇稿子,今天《人民政协报》刊发,感谢好朋友的给力支持。


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  • 2、西方情人节,没有过这个节的习惯。今天中午收到女儿发来的红包祝我情人节快乐,还提醒我给妻子送祝福。给妻子和女儿再发个红包问候。


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  • 3、两个返乡大学生在办公室帮忙,中午开玩笑说都还没有对象。分别给发一个红包,祝福“加油往前走就一定可以遇到最美丽的风景”、“很棒的姑娘一定可以遇到更棒的小伙”。

*昨日回顾

  • 1、早上响,起床有点晚。完成运动和仰卧起坐,起得晚,时间就有点紧张。
  • 2、参加自治区脱贫攻坚工作会议。
  • 3、下午修改项目实施方案。有点晚,今年项目比较多,年初事情比较多。
  • 4、回到房间有点晚,白天的时间基本没有空档,还是坚持一节OS。先坚持完成,边做边找感觉吧。
  • 5、坚持晚间作息,20个仰卧起坐、洗漱、音乐。

听到两个概念,一个是时间颗粒度,另一个是时间成本。很好,值得好好悟一下。

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