抖音，让音乐抖起来，主题升华，让脑袋动起来

进入五月，是我参加口才训练营的第四个月，没有象往常一月一关的节奏，依然呆在第三关里，教练说闯关因人而异，有些人很快，有些人相对比较慢，因为每个人的基础不同，以前欠的债有差别，而我是这一关关键技能：思考力严重不足者，一个月后的刻意训练，有些体会和感悟与大家分享，可能还是带着主观的认识，不当之处，欢迎教练和小伙伴的批评指正：

一、思考力的方向。在围观直播间时，教练出一个关键词要求小伙伴即兴表达，有一个小伙伴在教练的启发下，坦然面对镜头但是就是没有启动表达，他很实诚的对教练说：不知道要思考什么，怎样思考，每天吃饭、上班，按部就班，对所见所闻好象有沉思，但其实思维是散乱的，这其实就是一个月前我的状态，很多事情看过听过就随风而逝，很难在大脑里掂量沉思，甚至自以为的独立思考，有时候也不过是周围意见的副本。那么站在主题升华的角度来看直播间里关键词（导演）的思考框架如何进行（当然这里可能和后面的闯关课即听即说里的思路不同，我也不知道后面的标准答案是什么，仅从主题升华的角度去看）：讲故事（讲事件、讲现象）—归纳总结提炼主题—现象案例。按着这个思路，我们可以讲一下五一期间热映的奶茶的《后来的我们》，影片的大概内容：男孩和女孩在过年回家的火车上相识，历经恋爱、分手、错过、重逢的故事，故事很简单，为什么大家愿意去看，因为讲的就是普通的我们都可能经历的青春爱情故事，看的是电影故事，其实想的是自己的往事，它引起了很多人的共鸣，一个引起大家共鸣的电影一定是好电影，那么执导这部电影的导演最起码仅就这部影片来讲应该是个好导演。讲自己的故事最动人，艺术源于生活，奶茶真实的人生经历让她执导这样的影片就好比行云流水般流畅而自然，用电影讲故事成功的开启自己的导演身份，她其实也是自己真实人生的一个好导演，把自己的人生经营的精彩又幸福。都说人生就是一场直播，不能彩排，不能重复，而我们自己则是这场人生之旅的导演和主角，是想精彩的人生还是平凡的人生，是想有意义的人生还是凡善可陈无趣的人生，我想大家都想活成自己希望的样子，那么就努力修炼自己，让自己努力成为具备可以导演自己想要人生的能力，导演出一部独一无二的有趣的人生。

二、思考力的准确表达。这里不再重复教练在认知关里教导的种种，而是分享我自己感受比较深的几点体会。一是语言通俗易懂，避免高冷，这是我以前完全没有意识到的问题，比如在《河边的苹果》里，我曾经站在其它小和尚的角度提炼了一个主题：有些时候，我执可能障碍我们的认知。我用一个很冷僻的字眼“我执”，其它诸如此类的问题比如网络语言、新概念等等。二是句式清晰：避免祈使句（应该比较容易犯给建议的毛病）、疑问句（避免没有结论），而应该是陈述句。比如我们一起看看小伙伴中有这个问题的例子（如果恰巧是你的，不要拍我，如果我说的对，那么因为你的错误照亮了其它小伙伴不犯错的路，你牺牲自己，成全别人，大家会感谢你；如果我说的不对，你会发现自己的认知就是比其它小伙伴好，你的优势就体现出来了，无论是哪一种，你都是最棒的）。

三是要具象化，避免空泛，因为太抽象的东西比较笼统。四是想要检测自己提炼的准确与否就是把主题再回到故事中，每一个意思是否在故事中有体现，如果故事中都有，那么恭喜自己，基本不会错到哪去，如果没有，可能犯了主观评论的问题哈。

三、思考力在生活中的运用。一项技能在生活中经常使用，才会越用越纯熟，否则只是课上学习的知识，没有起到学以致用的最终目的。（主题升华是什么？主题升华怎么练，主题升华怎么用？）

通过五个维度透彻理解了一个故事（案例）后，归纳推理结出一个主题，这个主题抽象后相对具有普遍的意义。

主题升华如何练呢？借鉴LEAH教练里的《你是否正确认识主题升华》那篇文章，面对身边每天的人和事，让自己去思考，说明了什么问题，给了什么启示，让我们的训练走出闯关、通关，渗透到工作和生活中，让你的思考力时时处处都有锻炼的机会。比如对于五一期间四川网红景点洪崖洞人满为患的新闻。在生活中，一旦加上网红的名头，购买队伍就会多绕好几圈。比如前期畅销的食品雪花酥，忽如一夜梨花开，超市里，微店里，网上都处都是。为什么？从众心理，群体的力量通常非常强大，时刻在影响个人的意识，很容易让我们失去自我的理性判断，根据别人的行为改变自己的行为。个体盲从群体的行为叫羊群效应，如果我们在决定出游前试问一下自己是不是那只羊，保持理性，错峰出游，可能会避免自己拥挤的人潮只见人头，看不到景区特色的尴尬。

主题升华怎么用？有些事例的启示是非常有实用的参考意义，它可以让你在工作和生活中更有方法，更有智慧。比如LEAH教练通过《系鞋带》的启示意识到女儿在学习钢琴的初级阶断保护她学习的积极性远比教她标准、方法更重要，让她感知弹琴的乐趣，她学的开心，你教得省心，重要的是也更容易让小朋友长久的坚持学下去。等到了一定阶段，你再指点她指法和标准，相信小朋友更容易接受。

再比如炒菜与开车里换位思考的方法，沟通的技巧在工作中非常的实用。《到底是谁的错》里管理者和员工是不是或多或少带有我们的影子，避免上述问题，让我们在各自的工作中更能得心应手。21个小故事都讲出了生活中的大道理，等我们去用。

回归我们参加训练营的初心，想要练好口才，什么是口才呢？教练告诉我们：一个有思想的大脑，脱稿说出对别人有用的话。核心基础是有思想的脑袋，都说这是一个“独立思考”稀缺的时代,那么我想说：抖音，让音乐抖起来，主题升华，让脑袋动起来，祝福我和我们的小伙伴们在教练的引导和帮助下，成长为天涯各个角落里有思考力的行者。