跑过的路都带记忆

每次参加完马拉松比赛后，思绪乱飞，想写点总结，做个记录，以后可以翻回来再看看，看看跑步的路上都发生了什么。

2017年是2016年奔跑的延续，跑步计划稳步推进，目前已完成一场全马赛事并且取得了个人最好成绩，晋级业余跑者一级水平；今年参加一场半马赛事的计划也将在这周末得以实现，这简直太棒了。

这个世界总是在变，变化太多了，反而很少能记住都发生了啥，也就家庭、职业、生活的变化更容易让人印象深刻，而今年，这些我都经历了：家人受病痛困扰，工作上遇到瓶颈…好在一切都已往好的方向发展，顿悟“人不是慢慢长大的，而是突然一瞬间长大的”。发生那么多事，然后发现有一件在坚持的事——跑步，是非常幸运的。至少在内心最波动的时候，是跑步让内心恢复了平静。

跑步有那么神奇？说不上神奇，只是在慢慢地长距离奔跑中，内心会变得平静，尤其是当你知道你要跑的路不止42.195公里的时候，有时甚至有“没有什么困难是跑个十公里不能解决的，如果有，那就再跑十公里”的错觉。从生理学的角度解释，是因为跑步过程中产生的多巴胺会让人感到“兴奋”，以至于淡化了对其它不适的感觉。这个太复杂了，作为一个普通的个体，我感受到的是长期跑步带来的良好精神状态。从结果导向来说，有个良好的精神状态，这就够了。

把跑步比喻作人生，抒情了点，但两者确实很像，值得对比。当初开始接触慢跑时，也是被村上春树写的《当我谈跑步时我谈些什么》重度影响，也就不再把跑步纯粹地理解为健身锻炼，而是时不时地会思考生活、职业、情感等与跑步之间的关系，结果还真发现，他们太相似了。简单地说，像大局观、可持续发展、量变质变、科学训练等总能在每一次奔跑中得到深刻的理解，之后当面对生活、工作中的困难时，都会感到豁然开朗。暂且把这种在长距离慢跑中，跑者被激发的对人生的深刻思考定义为“跑者思维”吧。而马拉松42.195公里的距离足以让人跑得要思考人生：一场赛事，起跑和助威点都是运动嘉年华，充满欢歌笑语。但总有那么长的一段路，跑过时你会突然发现，只有你自己。已感到疲惫，却发现还有很长一段路要跑时，精神是接近崩溃的，尤其是过了30公里后，那会儿可能就要开始怀疑人生而不是思考人生了。神奇之处是，过了35公里，我会觉得人生依然精彩，这人生之路还得继续奔跑完。

“跑者思维”大概就是这样被强化的，尔后，你会说，生活还是很美好的，真没有过不去的坎。

当时在想啥呢，带着迷之微笑…

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