47-曾昕#个人成长集训营#Day9:成为榜样

没有选择当天打卡，特意把作业放进了第二天早起的to do list里面。反复听了分享，其实我还是喜欢在晚上或者凌晨思绪比较集中的时候进行输入。

在成为榜样的课程中，以下是我感触比较深的几点：

1.开放的心态，不评价别人，而是发现别人身上的优点。

这一点特别棒，说实话你长期跟别人相处，你会很了解一个人，了解他的缺点以及和你合不合的点，但因此你的双眼便看不见了他的优点，这就丧失了你可以向别人学习的机会和初心啊。

正好结合我昨天看的书《拆掉思维里的墙》，说喜欢和爱的差别，对于人而言，喜欢只是针对这个人的行为或某个特征，爱是针对这个人本身。我们不用去爱每个人，但我们可以喜欢每个人。

正是不带偏见，不带情绪地客观的去看待一个人的行为和态度，我们可以从别人身上学到很多东西，正是因为开放的心态，学到不同的东西，才能变的很厉害。

2.遇到让你心动、喜欢、羡慕、受刺激的那些人事物，那些都是你能学习的榜样（原话怎么说，我也不是百分百记得了。）

关于这句话，我的理解是：世间皆有学习榜样，关键在于你的心态。碰到不同的人事物，你都会吸收和反弹出不同的情绪，有正面的，也有负面的，特别是负面的，都可以成为你的榜样。

能将负面情绪转换为正面情绪的正向思维是一个人很厉害的能力，比如我被委托了一个任务，特别讨厌反感情绪特别高怎么办，好事啊，你克服万难把事情做成了总结出一套你的sop，以后做这类事情还怕什么困难呢，说不定你干的太好了升职了，这个工作你不用干了，你还有一套sop教给别人啊。

比如，我特讨厌一个人，你要想我为啥讨厌他啊？是单纯的品质问题，还是他太厉害了我只是很嫉妒啊。品质问题的你可以躲得远远的了，如果是遇到让你嫉妒之人，还讨厌个什么，积极学习超越他就好啦，当你学习他的时候其实你也不会那么讨厌他了。

3.成为榜样

这句话特别有力量，羡慕一个人不是羡慕，满足自己的幻想而已，而是学习模仿超越成为你自己，让你成为榜样。

其实，我也是个生性自由的人，特别害怕成为别人的榜样，因为这样我就得对别人负责了。就像grace说的那样。

主要原因也是因为，作为独生子女，本身生长环境比较自由，而且因为早读书，所以会比周边的人的年纪小，一直被照顾。

但是这不能成为我的阻碍，我必须进步，精进，成为榜样，影响别人。

最近有收到身边人的反馈，让我很开心。一个是因为减肥的事情，因为减肥还算效果明显，所以有个小伙伴有跟我咨询如何减肥，我跟她分享我的经验，自我成就感特别大。另外一个是舞蹈课的事情，我新带了一个朋友试课，朋友可能刚接触不大熟，然后我有手把手再教她，以至于被冠了曾老师的称号，结果是我也更有信心啦。

其实正向影响别人的自我感觉真的很好。

作业：

1.简单版

工具：小红书

小红书现在的信息特别强大，有关于减肥，健身，美容，读书，学习，考证，旅游，探店等等等等。我需要做相关事情的时候我会求助小红书，多找点经验再选择适用自己的，最终转换为我的经验，也就是我跟减肥小伙伴说的那些我自己很适用的经验。

物：大包包

有容乃大，要啥有啥，做人必须要有。

人：我的好朋友c

我不止一两次在公开场合夸赞我的这位朋友，她最值得我敬佩的那一点在于情商特别高，特别知道自己要什么也能以效率最优化去达成目标。我一直在向她靠拢。

2.挑战版：

我分为工作和自己两个维度：

工作：

目标➡️打造自己成为“省市分行优秀员工”或者拿下一个省市分行发的奖项

实现路径：(1)本职工作:完成年度任务，在本职工作和单位工作上各提出可适用的创新点，突出对单位的贡献。(2)利用自己的特长增加形象好感:写通讯稿，演讲口才，跳舞。让别人一想到某一个东西就能想到我。

自己:

目标➡️写作、减肥、分享小达人

通过➡️小红书、公众号等渠道

实现路径：多学多用多总结