木风恒简慢素生活纪:第二0八天纪录

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今天是2016年11月21日

天气晴天

温度22-28度

今天早上六点起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

接着就刷牙和洗脸

弄完以后

就到客厅做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

就到房间去做艾灸以及拍摄图片

做完以后

就开电脑

接着顺便读三字经和千字文

以及弟子规

读完以后

就用电脑把艾灸图片放到博客中

还有用电脑发布网络日志

发完以后

就到厨房就用剩饭煮粥

然后就吃早餐

吃完早餐以后

就到房间开电脑

找资料视频来看

准备找中午的时候

就换衣服骑车出门

去了菜市场买菜

在去的路上

顺便拍摄了一段骑车视频纪录

到了菜市场

看了一下

买了二块一斤的莴苣花了一块八毛钱

买了一块五毛一斤的卷茼青花了一块三毛钱

买了二块一斤的青椒花了一块五毛钱

然后还买了二块一斤的西红柿

花了一块五毛钱

接着就骑车回家了

到家以后

就到房间睡了一觉

醒来了以后

就去上了厕所和洗脸

然后就到厨房用剩饭煮粥来吃

吃完以后

就到房间开电脑

找了书来看

看了一会以后

又找视频资料来看

后来有灵感

就写了文章

写完以后

就整理了一些资料

然后就出门去走了一下

到菜市场走了一会

然后就回来了

到家以后

就去切菜准备煮晚餐

后来家人煮好家以后

就去煮了一道

豆腐皮西红柿卷茼青

煮好了以后

就吃了晚餐

吃完以后

就到房间开电脑

找了视频资料来看

后来就去刷牙和洗脸

然后回来继续看视频资料

看完一些以后

就开始写今天的日志

此时离休息还没有到时间

最后再找一些视频来看一下

然后就要上床睡觉

今天的情况就是这么多了

———木风恒简慢素生活纪

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