感赏日志（15）2017.2.19

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感赏我现在有工作了，感赏上班真好，上班可以让我忘记时间也可以让我暂时忘掉烦恼。

感赏上班期间可以一边干活一边听录音，还可以看电视。让我好享受上班的过程。

感赏这个厂好自由，没有规定上班时间，也没有规定放假。想什么时候上班都可以，想什么时候放假也是随自己。我好喜欢了这份自由的工作。

感赏上班的路程，在这段路程我可以做练习，问自己要的是什么？舒缓自己的负面情绪，还可以做虚拟实境的练习。最重要的是还可以跑步，锻炼自己的身体。感恩这段路程。

感赏我的情绪比之前好多了，感赏有做练习的感觉就是不一样。

感赏明天我要去上街，一想到上街我就特别喜悦，因为我可以去买我想要的东西，期待了好久，想到明天可以买回来了，特别兴奋。