历历在目

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  卡莱一热尔曼是谁？不知道！

  屠洪刚是谁？不知道！

  你是谁？不知道！

    每一次彻悟并不是因为有多执着，而是此刻神经层面有多深刻，以至于别人轻轻一拍肩膀，就会暴跳起来，仿佛洪水猛兽在千钧一发时的咆哮。18岁的梗也不过是一夜黑丝和一朝白发之间的凸显，醒来时又是一条好汉，仅在于大汉和女汉之间的细微末节。

  花了48个小时，从2017年11月22日一2018年1月4日好多个清晨，无论被窝多么温暖，卡莱一热尔曼就像一个仇人，挥舞着大刀阔斧在面前跃跃欲试地挑衅底线，直到捧起书本带上耳机，开始面无表情地按部就班学习，那些打架的小人才消失殆尽。

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如何在枯燥无味的骨骼肌肉韧带的老生常谈中秉承对未来梦想的追求和坚持？除了职业素养，还真想不到有什么信念可以走下去，这并不是说每一个学习者都是如此的态度，毕竟按照多数教练目前所拥有的专业知识和忽悠能力就足够支撑蛮长一段时间了，特别是忽悠能力可以直接盖过专业知识。

从表层骨骼、深浅层肌肉到纵横交错的韧带，从头发丝到脚底某根筋，从站着、瘸着、屈着、躺着、趴着，从激痛点、排除法到解决问题方案的运动康复三步骤……这本书无不一一列举和详尽描述模拟，加上李哲老师深入浅出和通俗化专业化模式的随意切换，傻子也可以把自己变成半傻，半傻可以变成全傻，所以可以看出这本书的内涵高境界和逆袭效果。

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其次，冲着翻译人的超好翻译技能，也是要把它看完。每次打开课件全是英文，压根儿只能傻傻地猜一猜意思，直到读完这本书的今天也没有记到5个精准名词。毕竟大千世界，你要是真的闹出把头骨猜成脚底的笑话，布朗老师会生气亲自爬到书桌上扼喉的吧。全书共分为7章，298页，从整体躯干开始，从躯干的上至下讲述，包括肩部、肘、手腕和手掌、髋和膝、踝和足，专业名词估计得用一本思维导图才能记完，至于多少页的本子就不得而知。所以如果你想了解欧美精准解剖学名词，这本书可以借鉴。

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再次，这本书的精华部分是音频最后部分~答疑，从中不得不佩服有一些人天生就具备成为精英层的天赋，面对这个世界那么多奇奇怪怪的病患，遇到的每一个人，每一个问题，都是有出处~专门制作一本问题册，记录遇到的生活里的离奇案子，甚至跟踪很多年病患形成记录手册。无一例外，生活都是由各种各样的习惯组成：好的习惯造就优秀，例如精英层密密麻麻的案子和治疗方案，细小的不良生活习惯引起各类炎症，从此之后怕是开始戴起眼镜去数数西子湾有几个足内翻足外翻患者。

但不得不承认，严谨的治学态度是学好的关键。说老实话，写这篇文章的时候可都是单曲循环精忠报国才写完的，有刀有剑有胆量才可以把仇人解决掉！在自我知识架构不足的情况下，48个小时学完这本书（实质是38小时的内容，有一部分第一次没看懂的重复看，没听懂的重复听），觉得有点吃力，有点烦躁！之前考瑜伽教练证，基础解剖学点到为止；考普拉提教练证更注重实践操作，理论的小船几乎没懂。从头到尾翻阅和总结这次学习，预计学会20%内容，和预计40%有一半的差距。

但一定要问这本书怎么样？答案，非常值得学习！耗时耗力耗钱，还要处理自己随时摔书罢读的冲动情绪，经历一次就发现什么都好了，不懂的偶尔懂了，难的还是那么难好在认识部分导师和小伙伴们，坚决在学习过程中抓到一个就问一个的精准原则，问题还在那个求证的阶段。

所以你是谁一点都不重要，重要的是看着这本书的时候你所有的思绪和精力都历历在目。不说了，太阳晒到了，下午还要开始再来一轮20%……有一起的小伙伴吗？️ ~\(≧≦)/~啦啦啦