四天七部《地藏经》

我发愿：从19.12.3起诵《地藏经》49部，每天一部。

12.3D1/2:11+    12.4D2/2:01+  12.5D3-B3/1:46 +B4/1:37+ B5/1:30 + 12.6D4-B6/1:28  +  B7/1:26 + 12.7D5/B8/1:31. +12.8D6/B9/1:30.+12.9/D7/B10/1:32+12.10/D8/B11/1:24+12.11-D9/B12/1:22+12.12/D10/B13/1:23+

至今天12月6日，已诵7部。诵第一部时开始前颈椎就有点不舒服，过程中颈椎特别不舒服，一直坚持着想等诵完后按摩拍打一下，结果诵完后好像没有这回事了，接着去忙活其它事了；第二部时颈椎也较不舒服；后来每次的不舒服程度都减轻了些；尤其今天敲打了一上午背和颈椎，今天下午和晚上的这两部，又都有减轻，晚上这次只稍有不适。太好了。

12.3B1.

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12.4/B2.

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12.5/B3.

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12.5/B4.

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12.5/B5.

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12.6/B6.

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12.6/B7.

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