认识自己，活出自己

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我发现很多人都不敢真正的做自己。不敢轻易的表达自己的喜怒哀乐，不敢在网上表达自己的观点。总担心自己做不好会被别人嘲笑，很在意别人对自己的评价可能始终活不出真实的自我。

以前的我也是这样的后来我发现这种性格可以用一个词来称呼就是老好人。那么什么是老好人呢？老好人指的是随和厚道，性格温柔，不愿得罪人，不会拒绝别人，缺乏原则性的人。老好人特别害怕拒绝别人，于是所有事都来者不拒，爱取悦他人的人乐于让他人开心。

举个例子吧，我之前有一个朋友就是老好人类型的。当他在读大三的时候有一天他的高中同学找他帮忙，说是让他帮忙写一下毕业论文的开题报告。结果我这个朋友因为害怕拒绝别人让别人心里不舒服，所以就自己把开题报告写完了。可是他在帮别人写开题报告的第二天就要考马原了，因为他的帮忙害得自己浪费了复习时间，结果第二天一大早，跑到图书馆赶紧复习。于是把自己搞得特别辛苦。

但是，人类都有欺软怕硬心理，在这种心理下，如果你总是习惯性地接受他人的任何请求，常常扮演着一种“老好人”的角色，让人在你身上得寸进尺，那渐渐地你自己也会身心疲惫，早晚有一天会出问题的。

做人应该要有自己的尺度和底线不能凡事都顺从别人浪费自己的时间，这是特别得不偿失的一种做法。应该要勇敢地说no！

帮忙也可以，但是要在自己的能力范围之内，不要影响到自己正常的工作和生活，并且还要依据你帮忙的对象跟你的关系来决定这个忙到底要不要帮。并不是所有的人都对你的帮助心存感激，常心怀感恩之心的。一旦你帮助太多的话，往往会使得有些人得寸进尺，进而侵犯到你原有的利益和底线。

那么老好人的这种性格为什么会形成呢？为什么明知道别人有可能会在利用你，而你却并不能够去反击呢？针对这种性格，又应该要怎么样改正呢？

其中的一个原因我认为有可能是:如果老好人拒绝别人的话，那么他所面临的情况有可能会失控。而老好人是没法面对失控的，失控会引起他们巨大的无助感，他们需要将失控这件事从自己身上切割出去。

但是我觉得人如果只表现出他比较好的那一面，而把自己不太好那一面完全掩饰，那么很有可能会造成很大的心理问题。所以哪怕再艰难都得克服老好人形象。

所谓的老好人形象，实际上有可能只是在掩饰着他自己内心深处住着的那个魔鬼。实际上这个魔鬼就是生命力本身。其实生命力本身是没有好坏之分的，如果它被看见，被接纳被理解，那么它就是好的生命力。如果它不被看见被漠视，那么它就会转化为坏的生命力，如恨意、破坏性。

社会当中的各种制度建设，也包括以儒家为主的思想文化，在我看来，其实都是在试着去压制这个魔鬼。但是这只能暂时克制其破坏性，但同时也损害了活力和创造力。或许这也是为什么中国人缺乏创造力的一个重要原因吧。

那么真正的解决办法是什么呢？就是将我们内心深处的生命力本身，魔鬼也好好的生命力也好，去毫无保留的爱它。因为原始的生命力都是带着攻击性的，一个人必须将他带着攻击性的生命力展现在关系中，以此和另外一个同样如此真实的人建立关系，然后才能得到亲密，并被救赎。

希腊德尔菲神庙有一句箴言：人啊，认识你自己。苏格拉底则说，未经省察的人生，是不值一提的。

愿我们都能认识自己，并活出自己。