为什么别人跟你一说话就心塞？

有一天，你的一位好朋友兴冲冲地跑来找你，说他现在升职加薪了，特别开心，想跟你分享这个好消息。

你会如何反应？

且看下面这几种不同的回应方式：

1，积极、建设性回应（也叫ACR话术）：哇，太棒了！这真是个大好事，你那么辛苦地努力，终于获得了回报！现在你主管哪块业务？是不是要带领一帮人去做大事情啊？你是不是分了一个新的办公室，漂亮吗？今天去哪里吃饭庆祝一下？

这种回应方式关注说话者的细节，真心为对方开心，和他产生积极性共鸣。这是人际沟通中最好的一种方式。

2，积极、破坏性回应（ADR话术）：啊，你猛然升职，能应付得了你们那可怕的上司吗？他是不是又要找你的茬了啊，你可得当心点。还有啊， 你的同事会不会嫉妒你啊。

这种回应方式虽然看起来在为对方考虑，但是听了还真的让人不爽。

3，消极、建设性回应（PCR话术）：哦，那还不错哦。

平平淡淡，毫无波澜的回应方式。

4，消极、破坏性回应（PDE话术）：这个公号的文章阅读量十万加了！

这是最差的一种回应方式，就是不回应，不关心你，你的一切跟我没啥关系。这种在亲密关系中非常常见。有一次我在餐厅吃饭，听到邻桌的一堆情侣在说话。女孩巴拉巴拉说了一堆，男孩摆弄着手机，嘴里含糊不清地回应着。女孩都说完了，男孩抬起头来，一副茫然的样子。然后女孩气走了……

你呢，你会以哪种方式回应你的亲人、爱人、朋友、同事？……