2018年5月第3周周检视

20180513-20180519

没有记录就没有发生。

没有反思的人生不值得过。

我的三个标签：

1、中职语文教师

2、易效能终身践行者

3、幸福家庭公益讲师

90天践行目标（第87-90天）

1、阅读2本书/月

2、毛笔字75分钟/周

3、192期杭州班助教

新的90天践行目标（第1-3天）

1、练习哑铃3次/周

2、毛笔字60分钟/周

3、192期杭州班助教

一、学习

1、本周阅读时间6小时25分钟，参加《思考，快与慢》有书共读活动，阅读加思考完成作业，已坚持到16天，嘉许自己持续不间断打卡。

持续是一种能量

2、学习魔法微课2小时，完成作业1次。

图片发自App

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3、樊登读书会听书2本：《谢谢你迟到》、《高效演讲》。

4、定期分享樊登读书会书籍。

5、练习毛笔字80分钟（补上周少的5分钟），最近练习毛笔字时间有点少，以完成周目标为底线。

四诗风雅颂

6、学习叶武滨老师时间管理进阶课程更新部分。

二、效能

本周吃青蛙26只，番茄钟28个。

1、5月13日参加159期4.0班委会、班会。

2、5月14日参加192教练团晨会。

3、5月15日参加教练晨会。

4、完成5月第2周检视并分享。

5、5月15日晚上参加192嘚瑟大会。

6、5月17日参加教练内训晨会并做排麦大臣。安排下周内训会议流程及分享教练联系事宜。晚上192晨会彩排指导。

7、5月18日参加192班委会。

8、5月19日早晨参加192锦囊班会。

9、关注192班级群、教练群、班委群并互动。

10、云之家青蛙打卡做到7天。

三、事业

1、5月14日下午组织行政支部党内外群众座谈会。5月16日发展预备党员和转正2位同志情况公示。5月17日上午找发展对象谈话。

2、5月16日省评估组来我校进行中职院校星级评估。总务处配合做好相关工作，重点关注校园环境卫生，组织物业员工打扫教师发展中心和主干道路、清理杂物等。

3、5月19日上午，萧山区工会领导一行70多人来校取经，后勤处配合做好相关工作。

4、5月19日下午15:15-16:25，报告厅校本培训。

5、支部发展预备党员和转正相关材料准备。

6、办公用品和耗材采购。5月19日网购智能楼宇设备和耗材。

四、社交

1、关注学习部及晨会组织的相关工作。

2、在华东区招募周四内训晨会记录大臣，感恩吕晓静教练担当。

3、联系郑力子，提醒郑人才参加体质测试补测。

4、老公为我同事的即将中考的孩子找社会老师进行考前突击辅导。

5、关注192各群，并积极互动。

五、健康

1、早6:30晚22:30，早起完7/7，早睡做到6/7。冥想完成6/7。泡脚无。

2、膝盖护理2次/周。

六、家庭

1、感恩老公打扫、洗碗、整理、栽种花花草草。

2、每周给婆婆和父母打电话一次，关心老人身体健康。

3、每周联系儿子1次。

4、继续践行爱的五种语言。

5、感恩父母送来小番茄、青瓜和蜂蜜。

七、财富

1、合理消费。

2、收支平衡。

八、幸福时光

幸福时光就是和192的小伙伴一起嗨，一起参加班会，一起走过难忘的90天，期待下周杭州面对面的碰撞和交流！时光不老，我们不散！

时光不老，我们不散

九、周感悟

1、本周时间流桌游终于到手，第一次体验，一个人玩了一把，先是学习规则，然后玩了一周，有三个小体会：日程事件优先，其中一天日程事件多，导致时间和精力不够，有一件没能完成；学习时间管理不是做更多事，也不是要做完所有事，而是根据自己的角色有所选择；要事优先，高精力吃青蛙。时间流游戏非常直观地演示了如何过一天就是如何过一生，展现了时间管理的核心理念。期待带着同事、朋友和学生一起玩。

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2、本周事件比较多，部分不是特别重要的事情每天都有往后推延，下周之后可以进入调整期，需要好好沉淀梳理一下。还是要慢下来，不要求快求多，我们要一路奋斗，也要一路欣赏风景，享受这个过程！

最爱薰衣草

下周工作/生活：

1、继续践行良好的生活习惯

  1）早睡早起+休养

  2）冥想+哑铃

2、常规教学/后勤工作

3、阅读，发展樊登读书会会员

4、练习毛笔字

5、易效能192期教练服务工作

6、参加易效能各种会议

7、党支部发展预备党员及转正工作

8、参加192线下毕业典礼