孙玉芳焦点网络中级九期第121天分享洛阳6月16日

你知道吗,今天在刘老师的焦点网络课堂,我抢到了来访者的角色。而且咨询结束,刘老师评价说我是绝对的消费型。我对刘老师的了解与崇拜,对我们焦点学员的信任,可能更关键的一点反而是我还没有来得及去关注的,是刘老师的焦点问句,我感觉到了咨询师的兴趣与好奇,总之,让我愿意敞开心扉,前三十年后五十年的述说,同时还有一些平时觉得自己根本不在意的,从来也没有想起过的事情,在今天晚上浮现出来……

今天老师在解答同学们困惑的时候,也解开了我很多天的一个心结。如何让情绪好起来,这不能算是一个目标,要具体化。你说的情绪好起来是什么样的?情绪好起来,和现在有什么不一样呢?实现之后什么样,具体有什么表现?还有呢,还有呢?

观察员在总结的时候,最好也是不评价不建议。 而是问咨询师,你觉得做得好的地方是哪里?还有呢,你觉得还需要改进的地方是哪里呢?如果做到了会是什么样呢?如果让你回到那个现场,你会怎么问呢?问来访者的感受。

我还记得在看到下面这句话的时候,我一下子笑了起来,中招了。书上说,说到沟通,你想到的是什么呢?是不是怎么说话?其实不是,做好沟通最重要的是——倾听!

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