学会做一个安静的人

一代枭雄拿破仑被流放圣赫拿那岛，晚年的他过的凄凉，坊间曾有过传言说，他的一位友人将逃离得路线，塞在他最爱的棋子之中，但因为他没有发现，而错过了逃离的机会，最后凄凉死在岛上。

有人说他傻，聪明一世，糊涂一时，如此的英雄，怎会连逃生的宝贵机会给舍弃。但是，或许那时的他，并不是没有发现个中玄机，而是他不愿再出去面对无休止的权利游戏，他是一个英雄，也是一个老人，在看尽这世间的繁华，经历过人生的起起伏伏后，他或许只想慢下来，做一个安静的人。

这个时代好像就是快节奏的时代，每个人都在尽可能地寻求快，快节奏，快生活，每个人在这个时代里都变得那么浮躁，很难静下心来去做自己喜欢的事情。

木心曾写过《从前慢》这首诗，这首诗也曾一度在网络上爆红，人们都在感慨，如今的时间之快，眨眼间，许多人与事都变了模样。每个人都在追求极致的快感，不停地追剧，不停地社交，不停地愤青着，似乎，生活中的自己已经很久没再出现安静这两个字了。

很多时候我们不知道该干什么，也不知道该怎么做。

我的朋友x小姐，曾经在一段时间，患上了很严重的焦虑症。她跟我说：我现在每天都觉得自己很焦躁，我无法安下心来，去做自己喜欢的事情我很苦恼也很烦躁，我不知道自己该怎么做，才能缓解。我现在每天的生活都是朋友圈，我感觉不到自己真正想要的是什么。为了缓解她的焦虑，我只能尝试着陪她一起出去旅行散心。在这次旅途中，我们都刻意忽略手机的作用，每天都只是到处看看，回来就整理白天的照片，写下自己的心得。等到一周之后，我们回去时，她的焦虑症已经缓解了很多，人也变得平静许多。

这世界上的事情很多，每个人都在忙着生存，忙着让自己获得更好的生活与资源。这些都无可厚非，毕竟生存是人的权利，但在我们生命中，也要学会放慢脚步，做一个安静的人。

当你静下来的时候，你会发现，有些事情并没有那么糟糕。这个世界的运行有它自己的规律，学会做一个安静的人，去发现生命中那些细微而珍贵的东西。

（文/邹芷艺）