☀美丽健康营养践行☀Day170:婴幼篇(13)

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不能忽视的清洁消毒

    保持奶瓶清洁是十分重要的，包括每次喂哺之后的彻底清洗，以及定期消毒灭菌。清洗干净并保持干净是最重要的，那种只重视消毒而不重视清洗的做法是非常错误的。

    每次喂哺之后应尽快清洗奶瓶(和奶嘴)，先用流水冲洗，再用热水里外清洗，可以使用专门的奶瓶清洗剂以去除残渣。要用小刷子或海绵仔细刷洗奶瓶内面，奶嘴内面也用小刷子认真清洗，或放入食盐揉搓。还要重点查看奶嘴出奶孔适合堵塞，可用牙签小心清理出奶口。

    洗完要晾干，晾干过程中将奶瓶倒置，或用瓶帽盖住奶嘴和瓶口，放置在固定的地方或器皿中，避免敞口向上或随意放置，以免灰尘和细菌污染。

    奶瓶奶嘴不必每次用过都消毒，甚至也不一定每天都要消毒，但定期消毒(比如每周消毒一两次)是十分必要的。当然如果奶瓶奶嘴比较多，依次使用，集攒下来集中清洗消毒，那么就要每天消毒。

    用蒸汽锅消毒奶瓶是非常方便的，只需遵照说明书操作，把奶瓶、奶嘴、奶瓶盖等物品蒸上10分钟即可完成消毒。煮沸消毒操作最简单，煮锅中放入能覆盖所有消毒物品冷水烧开，放入奶瓶、奶嘴、奶瓶盖等物品，继续煮开3-5分钟即可。如果是玻璃奶瓶，可以与冷水一起下锅，塑料奶瓶及奶嘴要等水开之后再下锅。有些乳胶奶嘴不能用蒸汽或煮沸消毒，否则会缩短使用期限，要注意产品说明。除蒸汽和煮沸外，微波炉消毒也比较方便。

    特别值得强调的是，消毒之前必须彻底清洗，消毒之后还要晾干、保持清洁(但不要再次清洗)，避免在使用前再次被污染。

    夜间清洗或消毒奶瓶是件麻烦的事情，可以提前准备好盛满清水的小锅，将夜间使用过的奶瓶浸泡在小锅中，次日早上再清洗、消毒。这就需要多准备几个奶瓶奶嘴。

        摘自王兴国《吃的百科》