拿到《生涯线》一书的时候,正值我职业的转换期。从风光的公有企业人员,成为一名自由职业者,我心有忐忑。这本书的出现,让我理清了现状,明晰了未来的规划,一条清晰的生涯线在我的心中展现出来。当然,这本书讲的远远不只是职业选择的问题。
《生涯线》一书的作者戴维·范鲁伊,是沃尔玛主管人才与组织效能的副总裁,曾负责全球最大的绩效管理和员工激励项目,他也是工业与组织心理学博士。他所写的《生涯线》一书,分享了重塑职业生涯的7大策略。
与其他生涯类书籍相比,它有深度,却简单易懂,实操性强,每章后还附有“职场演练“,让你激活经验或规划未来。
读完这本“有理论、有案例 、有攻略、有训练“的书,你将了解铺设人生之路的要点;应用这本书的理论并实践,你将获得更好的成长路径。
此书分享的重塑职业生涯的“七大策略“分别是:
策略1:接受真话,寻求深度反馈。
策略2:面对险境,利用毅力脱颖而出。
策略3:大处着眼,小处着手,快速行动。
策略4:突破平稳期,做出正确选择。
策略5:及时刷新,避免停滞不前。
策略6:7大要决,快速战胜失败。
策略7:用4大方法创造持续的绩效
阅读的过程是愉悦而充实的,以下是书中最触动我的部分。
一、想听真实的反馈,就不要有抵触的举动
要打造并维系一段牢固的生涯线,最简单的方法就是积极地征求反馈信息。这些反馈应该是尖锐而非不痛不痒的。
作者提出,要寻求深度反馈,并在听取反馈的时候保持客观。
征求反馈信息听起来相当容易,也就是请另一个人提建议和意见,对吧?错!请他人提意见相对比较容易,但此后,你会听到那些未加粉饰的真话。这就是考验自己的时刻了,你的反应至关重要。不要为那些建议找理由,或者是辩解;不要责怪他人;不要生气。如果你的反应是那样,他人有可能不会再给你真实的反馈。你该做的就是接收反馈信息,然后思索。切记,这个人的观点非常重要,否则你不会第一个就去找他征求意见。如果听到那些意见后不是太明白,那么就去问清楚,请对方举出具体的例子。如果反馈信息很难听,那么谢谢对方,然后自己去“消化”。不要有任何抵触的举动,只有这样,才能让你针对反馈信息进行反思,然后某天回过头来再继续讨论。
很多人会热情地请求他人做反馈,然而当别人说了一些难听的“逆耳忠言“时,你内心却开始激动了,你可能会有点生气,想急着辩解,又或是想责怪提供反馈的人。然后这并不有助于我们从反馈中获益。
别人能为我们提供反馈,本来已经是义务。而我们也要回归到我们请求他人反馈的初心中,去做出正确的反应。所谓正确的反应,应该是:
1、接收反馈信息。
2、对反馈信息进行思索。
3、如果对这些意见有不明白的地方,就去问清楚,请对方举具体例子。
4、如果反馈信息实在不好听,不要有抵触的举动,你可以感谢对方,再回去消化对方的话,改天再去沟通。
说来惭愧,前些日子,我曾经去做了一场活动,事后别人给我反馈,说了许多他们心目中的意见,这些反馈意见十分尖锐且直接,让我觉得不爽。我觉得我自己做活动这么辛苦,投入了那么多时间,别人却不能肯定我,还给我挑刺,让我感觉非常不好,因此态度是非常抵触的。我的激烈反应,让大家的关系也因此受损。如果在那个时候,我已经学习了《生涯线》一书关于客观对待反馈的知识,我就会更积极地接触反馈信息并进行思索,并问清楚其中不明白的地方。如果对方说的话实在不好听,也不要抵触,先放下,过几天再沟通就好了。事实上,这些反馈真的有助于我做得更好。
在面对反馈信息时,我们的反应有两种,一种是建设性反应,一种是破坏性反应。前者才能让反馈的意见起到作用。我们在面对他人的反馈时,一定不能过于主观。因为我们请求反馈的原意,就是要改进绩效,而不是要获得表扬和肯定,因此不要持对立、抵触的心态。
二、大处着眼,小处着手,快速行动
不管我们处于职业生涯的哪个阶段,目标都可以引领我们的发展。但是我们往往会存在几个问题:
1、目标不够具体,例如在“工作中取得成功“,过于空泛了。
2、目标太难,不切实际。
3、 目标太简单,无法让自己突破局限。
4、 没有为目标确定合适的时间范围。
5、 没有行动,缺乏执行。
这些问题,让我们无法去实现目标。
书中给我们提出了“大处着眼,小处着手,快速行动“的建议,首先定出”大处“是什么,也就是一个总目标,然后从小处着手,也就是说为了实现这个总目标你要做些什么。最后是”快速行动“,写出我们打算在什么时候完成。
例如节食者,要从大处着眼,将减轻体重作为总目标,然后小处着手,要有一系列的小目标,比如说完成一个月的减脂餐、运动健身等,然后快速行动,为自己的每个小目标小行动设定时间限制并迅速行动。
书中也用了一个表格来做例子:
看完这个例子,你是不是对于如何制定一个计划更清晰了呢?反正我是马上做了一个计划。你也来做做吧!
三、快速战胜失败
对待失败的方式,类似于我们在策略1中所探讨的对待反馈信息的方式,即你必须保持客观。失败难以避免。如果失败了,不要太过主观。你应该反思并吸取教训,但不能让失败长时间地拖后腿。如果过于在意失败,或者是太过主观地对待失败,失败就会长时间地影响你。你会花太长的时间来回味失败,从而影响自己积极对待失败的能力。导致你走下坡路的并非失败本身,而是你对失败的态度。这是一个快速发展的世界,你必须能快速从错误(不仅仅是自身的错误,同时还有其他人的错)中进行学习,从而增加自己保持领先的概率。
失败是难以避免的,但是你面对失败的反应,是可以改变的。面对失败,我们不能太主观,否则就会被失败所困。如果你能从失败中学习,就能反败为胜,保持领先。爱迪生发明灯泡的故事大家都知道,他把实验中的失败视为通向成功不可或缺的一部分。
但是对照这本书里的建议,我就会明白,我应该反思并吸取教训,而不是过于在意失败。失败,其实就是我们学习的好机会。想想自己最近经历的失败,你从中学习到了什么呢?
在这个策略的最后,作者要求我们去做一个职场演练:回顾你的失败时刻。
“想想看,你上次遇到失败是什么时候,在下表每列中写下你对这次失败的记忆,在完成表格后,使用该表格,提醒自己,未来不要再犯同样或类似的错误。“
我记得我第一次去做了训练营教练的工作时,目标是学员全部毕业,但是结果是只有一半学员毕业了。我当时挺郁闷的,责怪了自己一顿。但是我可以从中学到的的是,鼓励很重要。学员不能毕业,存在鼓励不足的因素。如果从头再来,我会先说苹果(好的地方),再说洋葱(可以更好的地方),让大家感觉到激励。
读完这本书,我的体会是:职业生涯,是由许多个点组成的一条线。比如面对失败,比如接受反馈,比如及时刷新……这些关键点,都需要要我们做好。每个点都处理得当,我们的生涯之路才会铺设得更顺利。
对于此书,我同样有个与书中一致的建议,请快速行动。“只有当你在日常生活中懂得如何应用每条策略时,真正的成功才会到来。”