2019-07-10中十四咨询展示感悟

梁素红，舞钢市焦点网络初九持续分享489（619)

今天是中十四的咨询展示，上一次的中级却一次课，中级咨询第一次展示，这次总算把上次的补上了，而且是做了很多场约练之后，带着问题和感受观摩，大概有很多的感悟吧。

1、对咨询师非语言的关注：好像听岳晓东的讲课中说，罗杰斯做咨询师，眼光盯着来访者，好我总是疑惑的想象不出这一盯，不把来访者吓跑，一定是目光里有慈爱，有温暖，有专注，有关怀，有尊重，这是什么样的救世主的目光啊，很想看看刘老师做了那么的咨询依然能恪守职业道德的人，怎样看来访者的，虽然是刘老师看的是屏幕，我相信他的表情也足以说明了他的专注和温暖。他眼睛专注的看着屏幕，开始的时候眉头微皱，嘴抿着，嘴角上扬，不时的发出嗯的声音，时而点头，有时候微笑，从来访者娓娓道来的故事里，他一直跟着，跟着，不时的引导来访者往前走，有时候会绕一个圈，然后再往前，那个围绕咨询的问话就是焦点。你怎么想的，你怎么考虑的，你怎么做的，你做了这些有什么感觉，如果你做到了会有什么不一样，孩子会怎么看，好像让我看到一幅画面，来访者来了，他静静的陪着，就来访者关心的问题，你随便看看，可也有方向，就是你要看的问题一直绕的时候，我陪着，你绕够了，你看了所有了，再问你那个适合你，选好了，你试试！现在有点理解，我也不知道，你试试的意思了。

2、对话：首先的设计中，时间，保密原则，还有尊重，特别是你可以不回答，突出的表现了尊重，感觉很温暖。一个小时的对话，用了不到二十句话，这二十句话中，充分的展现了关注当前这个人，不管这个人的问题是什么，一切都围绕着你怎么样？问话中有关注正向，有扩大知觉，（多次用的“所以”这个词，也是我非常受益的，因为一直想用，不知道怎么用，本次用达这个词打五次之多啊）。就这样说着说着，来访者她自己看到了自己该做的，她的担心放下了，她知道了只要做好自己就行了，真是神奇啊！

3、我做咨询时，不知不觉的就把来访者的问题弄成了自己的问题，自由有过经历和想法了还行，没有了就自己先纠结起来，也不知道怎么问，就瞎想胡跩，按照自己的观点引导起来，最后草草收场，自己感觉也挫败。什么事情都是一个有生到熟的过程，需要付出时间精力去实践的过程，这就告诉我，成功没有捷径的，也许你足够聪明，不需要那么多次那么长的时间练习就感悟到了精髓，但是，要努力，电脑也要输一次的，现在我也要教育自己这样做，要认真，要有耐心，要有毅力，才能做成自己想做的事情，光有热情，有理想，不行的，靠着一点小聪明是成不了事情的，慢慢来，不求快，要一步一步走，想想一个年过半百的人现在自己来教自己，教育孩子的道理，多么可笑和无奈啊！

4、对自己狠一点，弥补一下小时候，父母对自己的娇惯吧，人生小时候需要做的功课，老的时候也要还的，我现在大概到了上学的年龄了吧。守纪律，认真听课，按时做作业。

5、今天上午有成就感的一件事情，打印文件，刚开始对印颠倒的文件想这么多，算了吧，不行不是说，自己要做事情认真吧？好重新打印，实在是可惜那么多张白纸，就重新排版，用不同号码的字，把它们能排在一张纸上就排在一张纸上，实在不行就那样，过去，对这些工作总是不屑的，现在想想工作有很多的事情也是有意义的，这样想来，就没有不情愿了，还有对慢就是快的感受，要用心做事虽然简单的一句话，做起来很难的，那些能又快又好的人真的是天才加努力的，因为耐心和毅力是锻炼和培养出来的。终于比原先预计的好，这就是一种成绩感。嗨，你不错的，加油啊！